皆さんに質問!!
皆さんは、毎日何時くらいに起きていますか?私は、早起きが苦手なのでぜひ皆さんの朝の起き方などを知りたいです!
ミーさん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2017年8月4日みんなの答え:10件
とうこう日:2017年8月4日みんなの答え:10件
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その日による タイトル通り、私は、学校のある日は、7時、休みの日(土、日)は、9時30分までには起きる!
ちなみに、今日は、塾の夏期講習がなかったので、9時に起きました! イカさん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
私は 学校がある時は、6時30分。休日は、7時から7時10分ぐらいかな?
朝の起き方は、子供携帯で目覚ましをかけて起きます。 りこりこさん(宮崎・10さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
私は 私は、だいたい6時に起きてるよ!でも、休日は8時くらいかな?(笑) ボカロloveさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
私の場合は 私は、大体は6時におきます!けど、おきるのって眠たかったりするとなかなかおきられませんよね…私は、習慣をつけるようにしています。目覚ましをかけてまず、無理やりにでも起きていたら自然に起きられるようになりますよ!早起き、がんばってください!! みさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
5時半 目覚まし時計で5時半に起きます。 あり姉さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
早起きにはコツがある! えーと、私は6時ぐらいでそんな早くないのですが、
実は早起きにはコツがあるんです。本でみたことですが、寝てる間も「心」は働いているらしいです。なので、寝る前に、
〇〇時に起きる!と、思い寝ると、心の働きによって起きれるらしいです。
あと、やっぱり早寝も大事です。私は呼吸(主に吸うとき)に意識を集中させ、他のことを考えないようにしています。 レイリーさん(青森・11さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
5時50分です 私は毎朝5時50分に起きます。目覚ましをかけています。単純ですね… 赤色ジャス民さん(静岡・13さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
6時20分 俺はタイトルどおり6時20分に毎朝起きてるよ。 翔さん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
早いかな? う〜ん…。4時30分ぐらいかな?
自然に起きちゃうww
あき♪さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日 -
私は5時半です! こんにちは、渚です。
渚は毎朝5時半には起きるようにしていますよ。小学校時代からの習慣です。
さて、ミーさんは何時に起きたいと思っていますか?なかなか起きられないとつらいですよね。そこで、渚から提案です。
その@ 起きる10分前に目覚まし時計をセットする。
スヌーズするようにしておけば、起きやすいです。
そのA 楽しみを用意する。
例えば、好きなテレビを見るとか、好きな本を読むとか。
渚は6時に起きることになっていますが、30分本を読む時間
をつくっています。毎朝が楽しみですよ。
そのB 起きてからチョコを一口
起きてもぼんやりしてたら、飴やチョコを食べてはいかが でしょう。
いかがでしたでしょう。早起きは体にいいですから、できるようにしていくといいですね。上の3つは起きるコツです。もちろん、早く寝ることも大切です。90分ずつくりあげて、ぴったりの時間に寝ると起きやすい(5時半に起きるなら、10時に寝るなど。計算してみて)です。早起き、頑張ってくださいね。渚、応援しています。
長文失礼しました。
渚さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年8月5日
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