皆さんに質問！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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その日による タイトル通り、私は、学校のある日は、７時、休みの日(土、日)は、９時30分までには起きる！
ちなみに、今日は、塾の夏期講習がなかったので、９時に起きました！ イカさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
私は学校がある時は、6時30分。休日は、7時から7時１０分ぐらいかな？
朝の起き方は、子供携帯で目覚ましをかけて起きます。 りこりこさん（宮崎・10さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
私は私は、だいたい6時に起きてるよ！でも、休日は8時くらいかな？(笑) ボカロloveさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
私の場合は 私は、大体は6時におきます！けど、おきるのって眠たかったりするとなかなかおきられませんよね…私は、習慣をつけるようにしています。目覚ましをかけてまず、無理やりにでも起きていたら自然に起きられるようになりますよ！早起き、がんばってください！！ みさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
５時半 目覚まし時計で5時半に起きます。 あり姉さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
早起きにはコツがある！ えーと、私は６時ぐらいでそんな早くないのですが、
実は早起きにはコツがあるんです。本でみたことですが、寝てる間も「心」は働いているらしいです。なので、寝る前に、
〇〇時に起きる！と、思い寝ると、心の働きによって起きれるらしいです。
あと、やっぱり早寝も大事です。私は呼吸（主に吸うとき）に意識を集中させ、他のことを考えないようにしています。 レイリーさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
5時50分です 私は毎朝5時50分に起きます。目覚ましをかけています。単純ですね… 赤色ジャス民さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
６時２０分 俺はタイトルどおり６時２０分に毎朝起きてるよ。 翔さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
早いかな？ う～ん…。4時30分ぐらいかな？
自然に起きちゃうww
あき♪さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日
私は5時半です！ こんにちは、渚です。
渚は毎朝5時半には起きるようにしていますよ。小学校時代からの習慣です。
さて、ミーさんは何時に起きたいと思っていますか？なかなか起きられないとつらいですよね。そこで、渚から提案です。
その① 起きる10分前に目覚まし時計をセットする。
スヌーズするようにしておけば、起きやすいです。
その② 楽しみを用意する。
例えば、好きなテレビを見るとか、好きな本を読むとか。
渚は6時に起きることになっていますが、30分本を読む時間
をつくっています。毎朝が楽しみですよ。
その③ 起きてからチョコを一口
起きてもぼんやりしてたら、飴やチョコを食べてはいかがでしょう。
いかがでしたでしょう。早起きは体にいいですから、できるようにしていくといいですね。上の３つは起きるコツです。もちろん、早く寝ることも大切です。９０分ずつくりあげて、ぴったりの時間に寝ると起きやすい（５時半に起きるなら、１０時に寝るなど。計算してみて）です。早起き、頑張ってくださいね。渚、応援しています。
長文失礼しました。

渚さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月5日

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