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ここ最近寝れない。 多分脳が興奮してるんだと思うんですけど…。
どうやったら気持ちよく寝れますか??
オススメの方法を教えて下さい。
もちゃこ。さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2017年8月8日みんなの答え:5件

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  • んとね、 私も最近寝れなかったΣ(゚д゚lll)ガーン
    でも
    アイマスク
    自分の世界に入り込むワラ
    いいことばっかり考える
    アロマ使う
    この4つをしたら寝つきよくなったしすぐ寝れるよー!
    だからがんばって(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
    ピーナッツさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月8日
  • 音を遮断 耳栓がおすすめです!
    自分だけの世界に入れるのですぐに寝れますw
    それと、苦手な教科の勉強をするとか
    私は数学の数式を見るだけで眠くなりますww
    わたあめさん(奈良・17さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月8日
  • 私も 私もそうだよ。でも時計を見ないようにして寝れば、眠れるよ。 マリーさん(大分・9さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月8日
  • 私はねー こんにちはー キムニナです!

    アロマを使ったり、ホットアイマスク使うと私は、すぐ寝れます!

    それに、運動するといいかもしれません!
    キムニナさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月8日
  • 気持ちよく寝る方法 私がやっている事

    アイマスクですかね・・・(あったかいやつ)

    やった方がいい事(わたしはやってません)

    ホットミルクをのむ・・・?

    やってみないとわからないですが・・・

    police(笑)より
    police(笑)さん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月8日
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