どうすればいいの?
こんにちは。
私は、少し運動しただけで筋肉痛に
なってしまいます。
しかも、毎回太ももです。
どうすれば、筋肉痛にならずにすみますか? ロトさん(愛知・10さい)からの相談
とうこう日:2017年8月13日みんなの答え:11件
私は、少し運動しただけで筋肉痛に
なってしまいます。
しかも、毎回太ももです。
どうすれば、筋肉痛にならずにすみますか? ロトさん(愛知・10さい)からの相談
とうこう日:2017年8月13日みんなの答え:11件
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え〜とね 高校1年生の『まりん』です!
タメ口で答えるね☆
筋肉痛、私もよくなる〜笑
筋肉痛は、運動不足が原因のひとつみたいだからお風呂上がりとかにちょっとしたストレッチをしたり毎日少しでいいから運動するようにするとだんだん筋肉痛になりにくくなるよ(o^^o) まりんさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2017年8月13日
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