教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

教えてください！ 私はミニバスに所属しています。
ポジションはセンターです。
そこでバスケ部の人たちに聞きたいことがあります。
試合中、私はファウルをもらうことが他の皆より多いです。ファウルもらったときって、フリースロー打つときありますよね？そのフリースローが確実に入る方法ってありませんか？あと、レイアップが走っていった時の勢いで入らなくなってしまったんです。フリースローが入るコツとレイアップが入るコツを教えてください。
長文失礼しました。 バスケLOVEさん（福島・11さい）からの相談
とうこう日：2017年8月21日みんなの答え：4件

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バスケ部です 中１です！
元センターです笑

フリースローは落ち着いて、全身の力を抜いて、膝から指の先まで力が伝わるように打つとかだと思います。力が入りすぎては駄目です。プレッシャーに負けないこと。
先輩にも言われました！

レイアップは、リングに「投げる」というより「置く」感じで！
ボードを上手く使ったら入りますよ。
その方が簡単に入ると思います。
指の先まで力こめて！ただし、強く打ったら跳ね返されると思いますので、ボードの感覚を掴んでおくと良いですよ

お互い頑張りましょう！ ブレイブさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月24日
頑張って！ アモでーす！ミニバスやってます！ポジションは、違うのですが。（スモールフォアードです！）
☆フリースロー
・リラックス
・膝をしっかり使う
・シュートが入るところをイメージする。
・絶対入る！って自信を持って！
☆レイアップ
・ボールをリングにプレゼント
・手をしっかり伸ばす
・気持ち！

こんな感じです！頑張ってください！！ アモさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月24日
センターです！ こんにちわ！ちおりです！
私もセンターだよ！
フリースローが入るコツは
・肩の力を抜く
・ボールに回転をかける
・手をしっかり伸ばす
レイアップは
・ゴールを見ながらドリブルをする
・手をしっかり伸ばす
・ボールはゴールに投げるのではなく､ゴールにおいてくる
ぐらいです！ ちおりさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月23日
コツどうも、小６の茶々デス

私も、ミニバスをやってます。しかも、センターポジションです。同じですね。
フリースロー
・手首のスナップをきかせること。
・足首のバネを使うこと。
・リラックス
・最後、手・腕がバスケットゴールに正面に伸びているか
です。

レイアップ
走っていくと、行き過ぎて、入らなくなることありますよね…
ドリブルと合わせればいいんじゃないでしょうか

それでは、失礼します 茶々さん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月22日

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