妹が心配です。助けてください。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

妹が心配です。助けてください。 夏休みに入ってから妹が夜更かしをするようになりました。早く寝るように注意はしていたのですが
注意をすると、妹は泣き出して「寝れへんもん。」と言ってきます。
なんとか早く寝かせようといっぱいお出かけしたりして妹を疲れさせたりしていましたが、それでも寝なくて。
お父さんに相談すると、「早く寝ろなど、ストレスを与えているから寝ないのではないか」と言われたので、妹には「起きていてもいいけど、眠くなったら寝てね。」と優しく言っていました。でも、妹はひどいときは朝の6時ぐらいまで起きていたことがあったので、注意しましたが、また泣くばかりで。もうすぐ学校が始まることなどこれからのことを考えると妹の事がすごく心配です(泣)
なんとか妹を泣かせずに何とかして寝かせる方法はないでしょうか？
どんなことでもいいですので、ぜひ教えてください。
長文失礼しました。
たーたんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2017年8月27日みんなの答え：10件

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環境を こんにちわUnicornです。前に本で見たことがあるのですが、寝やすくなるには、眠たくなる環境にするといいそうです！部屋のあかりを少し暗くしたり、優しい感じの音楽を流すと寝やすくなるみたいです。優しいお姉さんですね。応援します★。 Unicornさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
こうすればよいのでは？ 妹さんが寝ないのなら、貴方様が「貴方が寝ないのなら、私話しかけられても、無視するからね」と言ってみては？？ プリンさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
良いお姉さん(*´▽｀*) 山！！美岬です。
妹思いの優しいお姉さんですね！！
その妹さんは何か悩みを抱えているのではないでしょうか(-ω- ?)
私も悩んでいるときはその事で
頭がいっぱいになって眠れなくなります(´Д｀)
そういう時、誰かがそばで優しく
見守ってくれると落ち着きます(^-^)
だから貴方が妹さんと一緒に寝てあげれば妹さんも
きっと安心して眠れるでしょう(*´∇｀) 山！！美岬さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
リラックスが大事かと！ ゆっくりお風呂に浸かり温まると
眠りやすくなる、と聞いたことがあります。

もしくは…やはり、朝学校に行く時間と同じ時間に起きて
昼寝しないようにすれば
眠気は自然とやってくるのではないでしょうか？

こんな答えですみません。。妹さん想いの優しい方ですね！
寄り添ってあげてください。 ボン人さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
妹の気持ちわかる 俺も布団入っても3時間ぐらい寝れないなぁ
妹だったら一緒に寝てやったらどうだろ？ 調子乗ってるBREADさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
テレビは見ない方がいい！ たーたんちゃんはいいお姉さんですね！
寝る前にテレビを見たり、ゲームをしたりしていると、眠れなくなるそうです。
なので、夜にカードゲームなどをしてみてはどうですか？
私は眠くなくても、布団に入って、ゴロゴロしてると寝てしまいます。笑
なので、妹さんとゴロゴロしながら、おしゃべりしてみてはどうですか？
私もよくわからないのですが、参考になれば嬉しいです！ 抹茶オレさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
うーん そんな優しく言うと逆効果です。
まずビシッと言うべきです
夜更かしをすると目や体、肌に悪いという事を言ってあげると良いかもしれません。それでも夜更かしするのであればα波のある音楽も効果てきでしょう。それでも夜更かしがあるのであれば妹さんは凄いストレスがあるかもしれません (´･ω･`)丸さん（宮崎・14さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
一緒に、 「一緒に寝よ？」と言ってみたらどうですか？
少しは良くなるかも..？ 嶺宇、さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
そんなのほっとけば？ 別に妹は自分のペースを考えてるんだからさ、あなたには関係ないと思うけど。
そんなのほっとけば勝手に寝るでしょ。
心配なんてしないでいいんだよ
自分でなんとかすると思うよ りんなさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
優しいお姉さんですね！ たーたんさんは、優しいお姉さんですね！たーたんさんは、妹さんを寝かしたいのですよね。そういうのって意外と難しいので、大変かもしれませんが、音楽を聴かせてあげたり、「早く寝ないと学校が始まったら起きるのが大変になるよ。一緒に寝よう。」など、優しくらい声掛けをしたら良いと思います。頑張ってくださいね。では( ´ ▽ ` )ﾉ ニコラ♪さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日

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