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こんな事で悩みたくない 私は極度の自意識過剰です。

陰口を言われたり、目線を感じたり、集団で笑われたり、、(特に男子)

それがたとえ自分のことについてじゃなかったとしても、私は自分のことを言われているとしか思えないのです。(もしかしたら本当に私に言っているのかもしれませんが…)
それで勝手に人を避けるようにしたり「この人私のこと嫌いなんだ」なんて自己解釈して学校に行く気が失せるんです。


自分についてじゃないのに「私を見て笑っているんだ」などと思ってしまう場合、そして確実に自分に言っていると分かった場合。

どっちにしろ気にしたくないんです。どうすれば気にせずすごせるでしょうか。 ぽむさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2017年8月31日みんなの答え：5件

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  • あなたはそのままで。 自分に自信を持ってください。

    頑張ってください。

    私が言えるのはそれだけです。

    それでは失礼します。         まりあさん（選択なし・12さい）からの答え
    とうこう日：2017年9月1日
  • わかるわかる… 私も一時期そういう時期あった、怖いよね。

    でもさ、心配事の80%って起こらないらしいよ、だからきっと大丈夫だと思う         ねこのここねこさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2017年9月1日
  • 私もです・・・(ToT) 私もです・・・(・・;)
    なんとなく人目を
    きにしてしまいます
    よねぇ、、
    答えにならないかもしれませんが、色んなところで相談がオススメです。例えば、チャイルドラインとか、１８歳までかけれて、相談できるよ。

    じゃあ、また会う日まで！！         ニコンさん（選択なし・12さい）からの答え
    とうこう日：2017年9月1日
  • 安心して！ 大丈夫！ あき♪さん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2017年9月1日
  • 考えない！
    人がコソコソ話してるのは恋ばな。

    男子が見てるのは、あなたの奥にある木。


    そんな感じで、考えすぎない方がいいですよ！         みおうさん（東京・14さい）からの答え
    とうこう日：2017年9月1日
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