睡魔が襲ってくる
中2女子です。
夕食の後、必ず睡魔(すいま)が襲ってきて超辛いです。
それで寝てしまうと、夜中の12時くらいになっていつも起きます。
実質、うたた寝を4時間ほどするってことです。
夕食の後の眠気をぶっ飛ばす方法を教えてください。 ぐでたま☆さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年9月13日みんなの答え:3件
夕食の後、必ず睡魔(すいま)が襲ってきて超辛いです。
それで寝てしまうと、夜中の12時くらいになっていつも起きます。
実質、うたた寝を4時間ほどするってことです。
夕食の後の眠気をぶっ飛ばす方法を教えてください。 ぐでたま☆さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年9月13日みんなの答え:3件
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私も 私も凄く睡魔が襲ってきますw
私が色々試してみたところ、
電気は消さずに、机にタオルをひいて、コーヒーを少し飲んでから、机の上でうたた寝する事かな?
15分位がベストでした! なーさん(山形・14さい)からの答え
とうこう日:2017年9月14日 -
少し寝ましょう 15分程度でも寝ると、大分スッキリします。逆に、無理をして起きていると、思考力、判断力共に衰えるので、あまり得策とは言いがたいです。 ハイセさん(茨城・14さい)からの答え
とうこう日:2017年9月14日 -
答えます! 私もよく土日とかは5時間ぐらい寝てます()
眠くなったら少し体を動かすようにしてます。
何か飲んだりとかもしてますね〜 ゆいなさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年9月14日
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