眠いとすぐ…
私は受験生なのに、お家で勉強していると眠くなりすぐに寝てしまいます。これはとても悪い癖です。私は本当に悩んでいます。眠気をおさえられる方法はありますか?
リップさん(神奈川・14さい)からの相談
とうこう日:2017年9月23日みんなの答え:4件
とうこう日:2017年9月23日みんなの答え:4件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
4件中 1 〜 4件を表示
-
高1です! 半年前、受験生でした!
眠くなるの、本当分かる!私も、何故か家で勉強してると眠くなってたわ笑
だから、よく塾の自習室行ってたよ!
自習室は、皆凄い勉強してるから返って寝られなくて良いと思うよ!おすすめー!!
後は、帰ってから1時間だけ寝るとか!
そうすると、さっぱりするよ!
あと、シャワー浴びるとか。笑
受験頑張って! 怜果さん(千葉・15さい)からの答え
とうこう日:2017年10月2日 -
答えます♪ 私も受験生で最近勉強頑張っています。頑張っていてもすぐ眠くなりますよね。わかります。
私は母親に「眠いならしっかり寝たほうがいい。効率が上がらないから。眠いままやっていても頭に入ってこないでしょ?」と言われました。
確かにそうだなと思い、しっかりと寝たら翌日は頭がシャキッとして集中できましたよ。
リップちゃんもやってみてね^ - ^
お互い頑張ろう! アズさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2017年9月24日 -
答えますね! 受験生ではないですが答えさせて貰いますね〜
私がしているのは、少し体を動かすことです!!
じっとしてると眠くなるので体を動かして覚ましてます!!
あとはコーヒーとか飲んだりですかね〜(*´∀`)♪
体動かすの結構いいので試して下さい!!!
受験応援してます!!!頑張ってください! ゆいなさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年9月24日 -
思い切って! 私は受験生ではないけど、試験の後また試験勉強しないといけないのでそういうときめっちゃ眠いです・・・!
だからすぐ寝ちゃうのはわかりますっ!おんなじです
そういうとき、私は思い切って寝るよ
15分ぐらいタイマーセットして寝てすっきりして勉強した方が頭に入るから!
力になれなかったらほんとゴメンネ ゆめかわ。さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2017年9月24日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
4件中 1 〜 4件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- スマホのルール07月30日
-
- どうすれば、、、07月29日
-
- 高1、演劇部、退部07月29日
-
- もし私だったらどうしますか?07月29日
-
- 中1ですが勉強の仕方がわかりません07月30日
-
- 胸が痛い…07月30日
-
- 全く寝れないです。07月30日
-
- 箏曲部の人教えてください07月30日
-
- なんでも良いから知ってるおまじない教えて〜!07月30日
-
- ちいかわ好きあつまれー07月30日
-
- この感情何?07月30日
-
- 地雷系、量産型07月30日
-
- 皆について知りたい!07月30日
-
- ニキの筆箱!!07月29日
-
- もういいんだ。04月29日
-
- 生きる理由がないです07月30日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。