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みんなのストレス解消法 ヨロシクです。
早速質問なんですが

皆さんのストレス解消法は何ですか?

僕は最近ストレスがたまっているのですが良い解消方法がわかりません。

そこでみんなのストレス解消方法を聞き試したいと思います

(ストレス診断をしたところ結構重度)

よろしくお願いします。
hopeさん(神奈川・14さい)からの相談
とうこう日:2017年9月29日みんなの答え:8件

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みんなの答え

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  • 学校とかでイラッときたときは… わたしはストレスを押さえきれないから特別学級にいるんだけど特別学級にクッションがあるから殴ってまーす
    試してみてー
    みーちゃんさん(宮崎・10さい)からの答え
    とうこう日:2017年10月1日
  • あるある~!! わたしは、
    ・音楽を聞く
    ・プチプチ(?)を潰しまくるw
    ・もう………寝るっ!!!!!
    ・友だちと遊ぶor話す
    ・ほんの短期間だけ、自分のやりたいこと『だ・け』をやる…!!w
    ・運動をする!!!!!

    …ですかね…??
    参考になると嬉しいです。
    ★妃萌佳Himeka★さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年10月1日
  • 2つある! 一つ目は、すきな曲をきいて、熱唱すること笑
    二つ目は(つらい時)は寝るときに泣くとすっきりするww
    目腫れない程度に泣くと次の日こまらんよw!!
    みゆちんさん(静岡・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
  • 私は。。 私は好きなことをするか、寝ることですかね〜
    音楽をきくことが好きなのですが音楽きいてる間は
    幸せなのでそうしてます笑
    ゆいなさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
  • うーん、、、 私は寝るか、紙を用意してそこにぺんでぐちゃぐちゃって、落書きかな?それか枕をなぐる! 霊夢ちゃん!さん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
  • 勉強とかかな・・・ 1.勉強
    2.読書
    3.マンゴーを食べる
    4.寝る
    チュッパチャプスさん(栃木・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
  • これは? 自分もやってるんだけど
    ノートの紙を一枚とって
    今イラつくことを全部書いて
    くしゃくしゃにして破いて
    捨てることをやってるよ
    結構オススメ
    まっつーさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
  • 私のストレス解消法! hopeさんこんにちは。
    私は、
    ・大好きなバンドのライブに参戦する
    ・カラオケでめっちゃ歌う
    などしてます。
    おすすめのアーティストはキュウソネコカミです。
    元気が出る曲や、歌うとスッキリする曲が多いので、ぜひ一度聴いてみてください。
    ハネモノさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年9月30日
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