金縛りを解く方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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えっとね… 金縛りを特には深く深呼吸するのがいいよ！ ハムちゃんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月7日
金縛りのベテラン 金縛りというのは怖いかもしれませんが
違います夢の世界へ行けるチャンスです
あえて解こうとせずなにか楽しいことを思い浮かべますそうしたら自然の映像が流れて来ます
そして気づいたら夢の中
なんでもできます
空も飛べますし世界最強の人にもなれます
眼が覚めるまでなんでもできます
決して怖いことを考えてはいけません
それが夢の中で起こり悪夢となってしまいます
そして夢の中に入ってなんでもできることを明晰夢と言います
金縛りは制御できない明晰夢です
金縛りは夢の世界への入り口なんです 金で縛られた男さん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2017年10月10日
金縛りは… 金縛りが頻繁に起きてしまうから、部屋に悪い気がたまっているかもしれないので、風鈴を窓に飾ってください！風鈴の音が邪気を払ってくれます！
と怖い話の本に書いてました！ *＊みおん＊*さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月2日
怖いですよね！！ 辛いし怖いですよね！すごくわかります。
解く時は、あまり「解かなきゃ！」と考えすぎないことです。慌てると余計に長引いてしまうかもしれません。
金縛りがきてしまったら、心を落ち着かせて、「まぁ、そのうち解けるんだし。寝ちゃおう」というような心構えでOKです(^ ^)
金縛りが解けたら、深ーーーく深呼吸を３回やってみてください。深呼吸にはリラックス効果がありますから、心が落ち着いてゆっかり眠れるかもしれません。
私も金縛りにあった時、やっています。お互い頑張りましょうね！ イムさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2017年10月2日
私がよくやるのは 落ち着いて「南無阿弥陀仏」と繰り返し唱えているととけるよ。心霊現象が起きた時も唱えるとなんとかなるよ。 きりりんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年10月1日
大丈夫 私は、金縛りにあったことがないんですけど、怖いし、辛いですよね…
楽しいことや、嬉しかったことを考えて寝ればどうですか？
あと、難しいことですけど金縛りのことを一回忘れて、運動などをして疲れてから寝れば、ぐっすりねれるんではないでしょうか。。。 ラックさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月1日
たぶん えっとね、誰かを殴るように体を動かします！それか、金銀の羽根といったらとけるそうです。 ゆまさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年10月1日
私は… 顔を動かす いさいささん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月1日

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相談タイトル：「金縛りを解く方法」