新体操なんかもうやめたい…！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

新体操なんかもうやめたい…！ 私は新体操を習っている中１です。習い始めたのは小６の終わりです。新体操がキツすぎて嫌です。ほぼ強制柔軟です。私は足が１８０度しか開かないのですが、かたいと言われて体をおさえつけられて無理やり足を２００度くらい開かされます。それを１分です。痛くて泣いてしまいます。一番痛かったのは、うつぶせにされて両手を持たれ、両手を上から回して体をそらせる（ブリッジの幅が狭くなったような感じです）ようにして、両手が太ももについた状態で１分です。これは本当に痛くて、家に帰っても痛みがとれませんでした。新体操でそのことを言っても、「お前の体がかたいからだろ」と怒鳴られました。新体操は楽しいものだと思って入ったのに、友達が強制柔軟させられて泣き叫ぶところを見たり、自分もそういう目にあって怒られてばかりです。クラブやボールなどの練習もありますが、半分以上強制柔軟です。強制柔軟の痛みがとれず、クラブやボールを落としたり、倒立や側転が失敗すると、連帯責任として全員強制柔軟です。もうこんな習い事耐えきれません。やめたいです...。 鈴華さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2017年10月9日みんなの答え：60件

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同じ！ 私も新体操を習ってるよ。私は、体が柔らかいってよく言われるけど私もきついよー。私も180°開けるけど最近ちょっと硬くなって来てるよ。私よりあなたの方がすごいし、柔らかいと思うよ。180°開けるだけですごいと思うから新体操を続けて行こう！頑張って あきなさん（福岡・9さい）からの答え
とうこう日：2019年7月14日
一緒！ 私も家たら宿題もしずにお母さんに柔軟されます
お母さんは新体操の先生で4時間くらいじゅうなんをされ、お風呂から上がり寝る前
にもやられ起きてもやられます。合計６時間くらいやられます
前後開脚や開脚などいろいろやられます koharuさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月24日
同感です わたしも昔バレエを習っていました、でもそこまで強制的ではなかったけどたまに自分でやったりすると痛くて次の日筋肉痛になります…でも頑張って！ レイレイさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2019年6月7日
すごいね 私は新体操はやっていません。でもバレエをやっているんですけど、そんなに強制的に、柔軟などされていません。まず180度開けるだけですごいと思います！！！！でも自分が辞めたいなら辞めたほうがいいと思います。もしやめるならバレエがオススメです！！！！新体操の能力が生かせると、思いますよ！！！！^_^ ももかさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年5月10日
めっちゃ分かる 私も新体操を習ってて毎日柔軟で泣いています。この間は生徒がみんなインフルエンザで休んでしまいコーチ7人に対し私1人という状況でした。しかも試合前でした。私は体が硬くコーチから心配されていました。私は1人だったので柔軟されるだろうなぁと思っていたらやっぱり柔軟されました。2人は足を抑える係で1人は後ろから背中を押す人であとの4人は私を囲んでいました。木曜日のコーチが一番体重が重い120キロのコーチがいる日で私はいつも木曜日は行きたくないと家で泣いていました。そのコーチに後ろから背中を押されました。足は180度開くのに200度開くまで終わってもらえませんでしてた。柔軟の時に叫んだり抵抗すると体操の時間が終わってから別室に呼び出され約1時間ほど地獄の時間が始まります。辛いです。やめたいです。でも頑張ります。 パオさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2019年5月1日
同じです 私も新体操やってます！
練習きついですよね・・・。
私は、練習後すぐマッサージしてもらいます。痛いので・・・ 茶油さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2019年4月12日
開脚180°開くならよくない？ 私は開脚90°も開きません。

痛いのを我慢して押してもらってやっと90°開きます。

もっと自分に自信を持ってもいいと思いますよ。 開脚90°も開きませんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2019年4月12日
やつてみたいな 私も新体操やつてみたいな。あぜらしかいてんができないからやつてもへいきかな。。 なあなさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2019年4月7日
一緒にがんばろう！ 柔軟辛いよねー…自分もバレエやってるけど辛さよくわかります。自分は男の子ということもあって、他の女子よりも少し体を休が硬いです。なのでバレエの柔軟の時間では先生にたくさん押されて柔軟の指導をされます。特に開脚は椅子を使って２０分以上も…凄く痛いけど柔らかくなりたいんで毎日頑張ってます！

柔軟は痛いけど痛いときこそ笑顔が大事だとおもいます。一緒に頑張りましょう！ なおとさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2019年1月27日
頑張ってやれば絶対できる 私は大会でも優勝経験あります新体操の。
柔軟は最初のほうはきつかったけど毎日イス柔軟を3分を10回をやっているよー。キツイと思っても毎日やれば１８０度から２００度は開いてくるからもう少し頑張って。
私は腰はとても柔らかくて毎日好きで後くつをしてたんだー。
こしは前後開脚しながらそる、後屈足を閉じてやるなどなどやると柔らかくなるよ。努力した分だけできるようになるからがんばって。
新体操大好きさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2019年1月12日

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相談タイトル：「新体操なんかもうやめたい…！」