足が太い(*ToT)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が太い(*ToT) どうも！パンケーキ大好きです。早速本題です。私は今年､卒業式です。私にはある目標があって、小学校卒業までに足を細くするっていう目標です。何でそんな目標を立てたかというと､私のクラスには足が細い子が多いんです！だから、私も足を細くしたいんです。だけど足が細い子に直接聞くのも恥ずかしいんです。だから、誰か教えて下さい！足を細くする方法！試したことがある方法や､足が細い人は普段気を付けていることを教えてください！卒業までなので、今からやりたいです。できるだけ急ぎでお願いします！たくさんの回答､お待ちしてます。 パンケーキ大好きさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2017年10月29日みんなの答え：5件

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… うちも足太いけどスタイルいいから気にしないでも最近太りだしたから運動してるよ！私と一緒に痩せよう あさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月1日
私はこれで細くなった！ 私も昔は太かったです。でも、細くなった方法があるんです！
個人差があると思いますが、きっと細くなると思うので試してみてください！
[朝起きて]
これはできたらでいいですが、長距離を走ると細くなります！マラソンの選手とかは、みんな脚が細いですよね！15分くらいでもいいので走ってみるといいですよ！
[学校で]
大股で歩くといいですよ！でもあんまりやりすぎると変なのでほどほどに...
[放課後は]
放課後友達と遊んだりすると思いますが、自転車が本当にいいですよ！ギアは1でね！
[寝る前に]
ストレッチをして脚パカ(あおむけになって、脚を開いて閉じてを繰り返す)とエアバイク(あおむけになって、自転車をこぐように足を動かす)を50回ずつやるといいですよ！頑張ってください！ みなさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月30日
肉の質によります 太い原因が筋肉のつきすぎならば、運動をやめたら筋肉は減ります。
脂肪が原因ならば、お風呂でマッサージをしたり、運動をしましょう。 かえでさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2017年10月30日
私もー 私も太ももが太いことすごく気にしています！でも、私も太ももが太いから安心して！ あやこさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月30日
私もです！ 私も周りのこと比べると太いです。。。まわりが細すぎるんだーーーー！(泣)小学生だとダイエットもよくないと言いますし、、、マンションなどであれば階段を使ったり、友達と遊ぶとき、歩いて行ったり、休み時間外に行くことを意識したり、、、細かなことなどで筋肉を使うことを意識するだけでも代わるって言いますから、それをやっています。私もやっているので一緒に頑張りませんか?ぜひご参考までに、、、 ゆーこさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年10月30日

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相談タイトル：「足が太い(*ToT)」