。・゜゜(ノД`)集中力がないよー：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

。・゜゜(ノД`)集中力がないよー 中一です
相談です集中力をあげる方法はありますか？またそれはどのようにすればいいですか？
僕はテストの点数が悪いです二回テストをしましたが平均65くらいでした
僕の友達は正直頭が悪いです(笑)
いつもテストが返されると点数を比べて競っています
友達とでは頭がいいように見えますが学年にはもっと頭がいい人がいっぱいいます今は45位ですせめて25位には入りたいです
そこで最初の質問なんですが普段勉強は集中力がないので少しずつちょっとずつやっています
そこが原因です自分で直そうとしてもついのんびりしてしまいます誰か助けて
それから良い勉強法教えて下さい
ゆゆさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2017年10月30日みんなの答え：1件

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こうしてみては？ 私立中学に通う中学2年です。
勉強環境を見直してみてはどうですか？
私の場合は、

・朝練などがの無い日は早めに学校へ行って勉強する
・部活が無い日は放課後に自習する
・勉強前にチョコレートを食べる
・スマホなどは電源を切る(もしくは親に預かってもらう)
・タイマーでメリハリをつける

などです。
タイマーは効果的でした。
普段の学校生活のように時間を区切って勉強します。最初は20分位でも大丈夫です。
徐々に時間をのばして行けばいいと思います。私の場合は、勉強40分休憩10分を繰り返しています。

人によって違うと思いますが、
偏差値50から74になりました。
テストでも満点が出ます。
努力も大事ですが、やっぱり休憩が無かったら続きませんよねw

勉強頑張ってください！
すみっすさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2017年10月31日

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