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至急助けてください！ 私は今ソフトボール部に所属しています。
そしてどうしてもキャッチボールの時に肘が下がってしまいます。
意識してボールを投げると今度は投げ方がおかしくなってしまいます。
そのせいで、肩を痛めてしまいました。どうすれば肘が下がらないかわかる人は教えてください。
もう少しで今年最後の練習試合がありますそれまでに投げ方を治したいです。なのでお願いします
ちなみにポディションはレフトです。肩が今は痛くてあんまり遠い距離は投げられません。なのでお願いします ココアさん（長野・16さい）からの相談
とうこう日：2017年11月10日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • ソフト部サードです。 耳のところから手を出して、投げるときに目の横に肘があるようにすると、さがらないとおもいます。
    バックホームの時は、カットでショートに渡したらいいんじゃないでしょうか！
    年下がスミません。わたしは、カット位置に入るのが苦手で苦労してますｗ         ぼぼこさん（静岡・13さい）からの答え
    とうこう日：2017年11月11日
  • 横投げ? 横投げなのかな?
    私はセンターなのですが横投げになってて外野は直した方がいいと言われました。
    肩を回すようなイメージで縦に降り下ろすように投げれば距離も長く投げれて肩も痛くならないと思います!!
    お互い頑張りましょ!
    Himaさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2017年11月11日
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