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開脚のコツなどを教えて! こんにちは!全国小学生の味方です。長文すみません。今回は、開脚のコツを教えてください!なぜかと言うと、僕は空手を習っています。そして、体を柔らかくする開脚の時に僕だけ開脚が出来ません。あと少しの所でできません。無理矢理やろうとしたら、この前ゴキッていってしばらく痛かったです。なので開脚のコツなどあったら教えてください!よろしくお願いします! 全国小学生の味方さん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2017年11月10日みんなの答え:4件

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  • 開脚か... 簡単に伝えています。
    だからわからないかも知れません。
    わからなかったら本当に本当にすみません。
    ぜひ最後まで読んでください。
    よろしくお願いします。
    もう遅いけど..
    あけまして おめでとう ございます。
    本題は、ここから
    かいきゃく私もできないです。
    だからその気持ちすごく分かります。
    けれど私は、いつも?はしていないけど少しはしています。
    私は、バトントワリングを習っています。
    だけどかいきゃく私、できないです。
    だから多分大丈夫です。
    お風呂上がりにするといいですよ。
    長くなって本当に本当にすみません。
    頑張ってください。
    最後まで読んでくれてありがとうございました。
    りのりんさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年1月2日
  • 毎日コツコツやるといい お風呂上がりは、体が温まってて結構柔らかくなる。(私は)上がってから15分間ゆっくりやってみて。ゆっくり息をはきながら。 陸奥さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年11月12日
  • 毎日少しずつ! 毎日開脚をするとだんだん開けるようになってきます!
    アニメなどを見ながらやってみると良いかも
    しれません
    頑張って下さい 応援しています!
    鉛筆さん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年11月11日
  • 私がやったのは、 練習のとき、痛いラインのギリギリを開いて、毎回ちょっとずつ広くしていく というやり方です。参考になれば幸いです。 いちごみるくさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年11月11日
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