持久走大会：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

持久走大会 みなさんの学校は持久走大会終わりましたか？私の学校は1ヶ月後に持久走大会があります。そこで質問です。私は長距離が苦手なんですがどうすればいいでしょうか？一ヶ月間練習したいので持久走大会上位の人どうすればいいか教えてください！ちなみに私の学校は2km走ります しぃえるさん（徳島・12さい）からの相談
とうこう日：2017年11月15日みんなの答え：2件

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鼻歌＾＾！ 私は12月1日に持久走記録会があります。しぃえるちゃんといっしょで2㎞走ります！この前リハーサルをやったんですよ。そうしたら59位だった。それとはなうたしたらいいよ。つらいことわすれるから！ キャッチさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月27日
長距離は得意な方です！ 去年まで2.2kmだったんですが中学校に入ると急に12.5kmになってびっくりです！
これはもう持久走じゃないんでしょうね、、、

小学校時代にやってたことは、最初から飛ばすことです
私だけかもしれませんが、最初から飛ばした方が後が楽です
2kmくらいなら最後まで飛ばしても耐えられると思います
ただ、無理のしすぎは禁物なので、呼吸法とかも調べておくといいかも(ごめんなさい、知りません、、、)しれません。

頑張ってくださいね！ 久里伊無地位図(くりーむちーずたん)さん（秋田・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月16日

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