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走るのが辛すぎる 私は今中2でバドミントン部に
所属しています。バドミントンにもだいぶ慣れて来たんですが、最近顧問の先生が体力をつけるため、外周をすると言いました。私は後輩もいる中1番体力もなく走るのも苦手です。元々腰が悪いのでそれもありますが、もう少し早く走って体力もつけたいです。家で体力をつける方法を教えてください。 えみりんごさん（大阪・14さい）からの相談
とうこう日：2017年12月5日みんなの答え：1件

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  • 走ろう！ 私もバドミントン部の中2で,
    多い時は１日15キロほど走ります
    とにかく走ったら走ったぶんだけ体力はつきます！頑張りましょう！         翼さん（選択なし・13さい）からの答え
    とうこう日：2017年12月6日
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