二重飛びのコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

二重飛びのコツ 私は、今体育で、短縄をやっていて、そこで二重飛びリレーがあり、一人ずつ、飛んで、失敗したら、次の人が飛ぶという感じです。そこで、私は、二重飛び自体はできるんですが、続くことが難しく、１０回飛んだら、引っかかってしまいます、たくさん飛ぶには、どういうことをしたらよいのでしょうか、学校の休み時間は無理なので、なるべく家に帰った後にやる練習方法がいいです たん倫さん（石川・12さい）からの相談
とうこう日：2017年12月15日みんなの答え：2件

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答えます☆彡 コリンです！！
２重跳びを長く跳ぶ時のコツは
・足をなるべく曲げない。
・地面に接する面はつま先だけ。
ですね。私はこれで４００回まで続きました！あとは体力！２重跳びが１００回続けば３重跳びが１０回ぐらいできるようになると思うので頑張って！ コリンさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2017年12月16日
練習あるのみ！！ とにかく、跳ぶこと！ひっかかっても跳び続けることが大切だと思います！まずは、片手で縄跳びを持って、片手だけで二重跳びのように手首を使って回すこと！二重跳びは体力勝負でもあり、まずひっかかってもいいから、1分間に50回目跳ぶこと！それを練習する！上手な友達と練習したら、私も跳びたいという気持ちが芽生えるんじゃないのかな？ ゆめキティさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2017年12月16日

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