助けてください
はじめまして
相談です。私は最近イライラが止まりません。起立性調節障害なんだけど、イライラして疲れての繰り返しです。
そして、友達や先生、家族にぶつけてしまいます。
どうしたらいいですか? 里夏さん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2018年1月14日みんなの答え:2件
相談です。私は最近イライラが止まりません。起立性調節障害なんだけど、イライラして疲れての繰り返しです。
そして、友達や先生、家族にぶつけてしまいます。
どうしたらいいですか? 里夏さん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2018年1月14日みんなの答え:2件
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起立性調節障害ね・・・ タメで答えさせていただきます
辛いよね、、、
私も起立性調節障害です。
とりあえず、生活習慣を変えて、負担ないようにしよ! みっちーさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年1月18日 -
わたしも 私は
なんで自分がイライラしとんやろ
なんでこんな悲しい気持ちなんやろっていうのを
自分で考えて紙にまとめてたよ
それがわかったら その悩みを解決するにはどうしたらええかなって考えてた
そしたら自分の気持ちが分析できるし 少しほっとするかもしれない
でもなかなか原因見つけられないよね…!自分がイライラしてしまうことにストレス感じてる、とか
何かあるはずだから
ちょっと考えてみてね(^^) あやなさん(高知・15さい)からの答え
とうこう日:2018年1月18日
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