傷つくのが怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

傷つくのが怖い 私は中１の三学期頃から今まで学校に行ってません。理由はいじめです。近寄ると避けられ、聞こえる感じの悪口も最悪でした。今は復帰に向けて頑張っていますが、学校に復帰してまたいじめられないかな…とか思ってしまいます。今思えば、不登校になったすぐあとに担任の先生が家を訪問してきたんですけど、声を聞くと震えるくらいになったのを覚えています。人ってこんなに心に傷を負うんだ…って。
今も、傷つくのが怖くて、自分の言いたいことが言えなかったりすることが多くて、逆に溜め込むのも辛いし、どうすれば良いかと悩んでます。。

傷つくのが怖いんです。
もう傷つくのはこりごりだと…。
同じ人いませんか？
いれば返事ください。 ソンヨンさん（福島・14さい）からの相談
とうこう日：2018年1月30日みんなの答え：3件

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実は私も 実は私も小学３年生のころ小さないじめにあいました。なので気持ちわかります。つらいですよね。誰かに「助けて」て言いたいですよね。でも言えないんです。たったの４文字なのに喉に突っかかって言えないですよね。私もそうでした。言えないのがもどかしくて悔しくて、悲しくて、つらくて、誰も手を差し伸べてくれなくて、
でも私は、思い切ってお母さんにいじめのことを伝えました。そしたら楽になってお母さんは学校に報告してくれました。そしたらいじめはなくなりました。なので誰かに話してください。それで、
助けて！助けて！助けて！助けて！って叫ぶように言ってください。そしたらきっと楽になれます。それからの道は、自分で決めてください。過去は変えられないけど未来は変えられます！ いちごさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月31日
同じ…かも？ 同じかもです！私の場合不登校になったことはありませんけどね。いじめられていたときは、とても苦しかったです。そしていじめが終わった今でもビクビクしています。何よりもいじめられていた理由に傷付きました。理由は、

･声が高いから

･好きな人をばらしてきたから（ばらしてない）

･周りがいじめているから

･地味でいじめがいがありそうだったから

って感じです。一番多かった理由が、｢周りがいじめているから｣というものです。
いじめの種類は、

･嘘の噂をばらまく

･聞こえる程度のひそひそ話をする

･教室に閉じ込めてくる

･脅迫してくる

･暴力をしてくる

･暴言をはいてくる

などでした。
誰も助けてくれない。自分しか味方がいない。そんなことばかりでした。ここまで立ち直るのは努力してもかなりの時間がかかりました。なのであなたも時間がかかるはずです。
でも、これだけは言わせてください。
絶対にいじめに押し潰されないでください！
あなたが負けなければいいんです。自分を強くして、立ち向かいましょう。ではでは～(^_^)/ ゆきさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月31日
いろいろな選択肢 別につらかったら学校なんていかなくてもいいんです。
生きていく上で、学校は、必需品ではないのです。
ただ、生きていく上で、つらいことや、いやな人や、腹立つ人というのは、なぜか必ずいるんです。
だから、そういう『苦しいとき』に対応する訓練をしておくことは、無駄じゃない。
ただし、訓練だから、失敗もあるだろうし、逃げちゃうこともあるかもしれない。
まあ、それでもいいんです。

訓練だから、嫌だと思い、傷つくことがあっても、雑草のように少し耐えてみたり、猫のように逃げたり、カラスのように泣いたりと、あれこれ自分なりにためしてみていいんです。
一番大切なことは、『ひとつの考え方にとらわれすぎない』ということ。
たとえば、『つらいこと溜め込むことも、それはそれでありじゃないかな』ということ。ためこんじゃいけない！と思い込んでしまわないことが、ええんやないかなと思うんよね。 kakikukekoさん（山梨・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月31日

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