夢日記について！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

夢日記について！ こんにちは～
☆wakaba☆です！！！

早速ですが私は、夢日記をつけてみたいなと思っています！
それで、夢日記をつけている人に質問ですっ☆

①夢日記をつけて何か変わったことはあったか。

②目が覚めてすぐ夢日記を書こうとしても見た夢を思いだせない場合はどう書いているのか。

③その他何か夢日記をつける時のコツなど。

夢日記をつけると明晰夢が見れるようになると聞いたことがあります。実際そのような事ができるのかも教えて欲しいです！
回答待ってます☆ ☆wakaba☆さん（宮城・12さい）からの相談
とうこう日：2018年2月10日みんなの答え：5件

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やめておいた方がいいよ！ 私も一時期夢日記ではないけど、夢の内容を忘れたくなくて紙やノートに内容を書いていた。

よく、夢を記録していると現実と夢の区別がつかなくなるって言
うけど、その時は平気だと思ってた。

でも、だんだん現実と夢の区別がつかなくなってやめた。

だから、絶対にやめたほうがいいよ。人によっては数日やるだけでそうなるから。 きりりんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年2月12日
詳しくは こんにちは、相葉くんloveです
詳しくは私の名前で二月の回答調べてみー
そしたら私が実際にした方法教えるっていうタイトルの回答があるから、そちらを読んでみてください。
何か適当になったので、一言。
そういう自殺行為には手をつけない方が身の為ですぜー 相葉くんloveさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月11日
やるのは勝手だけど危険だよ？ 明晰夢かぁ。僕もやってたなぁ
確かにネットでは、夢日記をつければ出来るって書いてあるね

けど、一応明晰夢は危険って事は言っておくよ。例としては、寝不足とか？

元々明晰夢に限らず夢っていうのは、眠りが浅い時に見るもんらしい。だから、睡眠の質が悪くて寝不足になる。それによって脳を休める事が出来なくなる。成長期に睡眠は大事だからやるのは自己責任だよ。

それで、ホルモンバランスが崩れて肌荒れとか起きても僕は知らない ロトさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年2月11日
夢日記は・・ 夢日記について

目が覚めたらすぐ書きます
書き方は自由、箇条書きでも単語でもなんでもよし
全然内容を覚えていなくてもいいのでまずは夢の内容を少しでも思い出そうとすることが大事

メリット
夢の内容が充実してくる。幽体離脱できるらしい。
夢がだんだん鮮明になってくる。
夢を思い出す行為によって
記憶術速読術が高まるとも。
勉強にも役立つ可能性が高いとの評判もあるらしい。個人差はある。ほんとか知らんけど笑

あと
夢日記は確かに明晰夢を見やすくなるらしい。私もやろうとしたことがある。でも、もう一つ有名な噂があります。知っておいた方がいいかも。
夢日記をつけ始めると、最初の方は別に違和感はない。
でも、徐々に徐々に（大体1ヶ月ぐらいで）現実と夢の区別がつかなくなってくる。今まで現実だったものが夢に鮮明に現れてくるからだそう。
こういうのはネットと私が持ってる情報を混ぜて書いてるけど
ネットで調べると、夢日記気が狂うとかいうのがヒットするのでヤバイっちゃヤバイ。やるならよく調べてから。ちなみに私はやらない推し。 遥香さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2018年2月11日
夢日記やるの？ ゆめにっきやると悪夢見ますよ jkさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月11日

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