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私も寝れない 私も5日目まで痛すぎて寝れません。 色々あって薬・病院は出来ないので、すごく辛いです。 私は効かないけどお腹温めると少しマシになるみたいです。 体質によって効く人、効かない人いると思うので、ネットでもっと調べるといいと思います。 三日月モチコさん(宮城・12さい)からの答え
とうこう日:2018年3月10日 -
辛いよね… 私は、最近生理来ました。最初、今までに経験した事のない痛みが来て、とても辛かったです。とにかく体を温めた方がいいと思います。
私は、カイロをお腹に貼っていました。
私が言うことじゃないけど、みんな頑張ろう! ほのさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2018年2月13日 -
痛すぎるよね! うちも、生理痛で夜中うなってるよ…
そんな時は、ココア!
既製品じゃダメ!
作る!
この時に、お砂糖を入れてしまうと生理痛が悪化してしまいます!
生理痛のときは、カフェイン、甘いもの、刺激があるものは避けて
できるだけ、規則正しい生活をしましょう!
本当に、ダメな場合は
恥ずかしがらず、病院を受診しましょう! 姫乃さん(東京・18さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日 -
しょうがないかなぁ すごく分かる/ nekoさん(宮城・12さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日 -
大変だね…。 やっはろー♪中1の六花だぜ!
大変だね〜。私はそこまでひどくないけど、たまに力を入れると立てなくなるくらい痛い時があるよ。
お母さんに相談して、病院に行ってみよう♪
対処法を教えてもらえたり、薬を処方してもらえたりするよ! 六花さん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日 -
これかな(生理なっているのでわかります) 解決方はあります。
1.生理痛の薬を買う。(薬局にあるよ。)
2.ストレッチをする(ある意味和らぐよ)
3.お風呂に入る(血行が良くなっておさまるよ)
なるべく体を温めて
子宮辺りにカイロを張るのも良いかも。
でも、この年だと子宮は小さいから生理痛が辛く感じるよ。
おだいじに。 辛口モデルさん(静岡・10さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日 -
私はこうしてる はじめまして!
私も生理痛がひどいです
私の場合は寝る前に温かい飲み物を飲んだり、
お腹あたりをなるべく冷やさないようにします。するとだいぶ楽になります。あと、お腹を締め付けないズボンなどを履いて寝るのもいいと思います! みさちゃんさん(広島・14さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日 -
うーん‥ 体を温める!
これが大切! ミニンさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2018年2月12日
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