皆はどうしてる?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

皆はどうしてる? 初めましてなつきです。

皆さんはストレスがたまった時は何を
して解消してるんですか?

私の家は母子家庭です。それに私の兄は
自閉症と身体障害者の四肢機能障害を
持っています。なのでお母さんに迷惑を
かけないようにと頑張ってきました。

でも最近私はちょっとの事でイラッと
してしまいます。でもお母さんは怖いし
我慢をしてしまいます。なのでストレス
解消法を教えて下さい。お願いします。 なつきさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年2月16日みんなの答え：4件

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好きなことをすればいい こんにちは
私もたまにイライラする時があるけれどそうゆう時は
1.好きな音楽などを聞く。
2.太陽の光を浴びる
3.読書する。
などなど、すれば少しはストレスが減ると思います( ´ ▽ ` )ﾉ ピーさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月18日
少し休むのも大事！ 私は、辛いこととかがあったら1日だけ勉強とか自分のやなこととか忘れて動画みたり、出かけて見たり楽しいことしてリフレッシュ
します！
少しの我慢も大事だけど、なつきちゃんの相談見てると、結構我慢してるなと思います。休息も大事(*´ω｀*)

だから、自分の好きなことパーっとやってみよう！

まむまむさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年2月17日
僕は僕は、下手でも絵を描いたり、愚痴を紙いっぱいに書いたりします。あと、布団やクッションをおもいっきり殴ったりですね。自分の好きなことを時間いっぱいしてみたらどうですか?大変だと思いますが頑張ってくださいね。(どうしても辛い時は泣いても良いと思いますよ。何も悪くないと思います。) 傀儡さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月17日
もしかしたら それってもしかして、反抗期かも
華鈴も最近イライラすることが多くなって、、、
友達とかにもあたってるかも知れないな～
反抗期だったら止められません。
華鈴のストレス解消方は、動画を見ることです♪
フィッシャーズとかめちゃ面白い(☆▽☆)

じゃね～(＞ω＜)／ 華鈴さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2018年2月17日

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相談タイトル：「皆はどうしてる?」