不登校、高校が不安・・・4月までに行けるようになる方法
中高一貫に通っている中3です。私は、去年の6月から不登校で、最近は週3くらいしか行けていません。先生との面談で、「3月までは来れなくてもいいです。4月までに体調を整えて、4月からは元気に毎日来れるようにしてください。」と言われました。でも、4月まであと少ししかないのに、体調不良が続いていて、毎日行くのは難しいです。今週は、月曜日に行ったきり行けていません。
高校がとても不安です。高校は単位をとれないと留年なので、欠席はもちろん遅刻や早退もあまりできません。私は今、生活リズムが狂っていて、朝起きれない日が続いています。どうにかして、4月までに6:00に起きる習慣にしないといけません。私は、学校に行きたい気持ちはあるのに、どうしても行けません。行きたいというよりは、行かなくてはいけないという焦りの方が強いかもしれません。前日の夜に支度をして、朝制服に着替えようとすると気が重くて、手が止まってしまいます。着替えたとしても、玄関で足が止まってしまいます。4月までにとても行けるようになる気がしません。それに加えて勉強も遅れています。とにかく全部不安とプレッシャーです。どうしたらいいですか? 理名さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2018年2月22日みんなの答え:1件
高校がとても不安です。高校は単位をとれないと留年なので、欠席はもちろん遅刻や早退もあまりできません。私は今、生活リズムが狂っていて、朝起きれない日が続いています。どうにかして、4月までに6:00に起きる習慣にしないといけません。私は、学校に行きたい気持ちはあるのに、どうしても行けません。行きたいというよりは、行かなくてはいけないという焦りの方が強いかもしれません。前日の夜に支度をして、朝制服に着替えようとすると気が重くて、手が止まってしまいます。着替えたとしても、玄関で足が止まってしまいます。4月までにとても行けるようになる気がしません。それに加えて勉強も遅れています。とにかく全部不安とプレッシャーです。どうしたらいいですか? 理名さん(選択なし・15さい)からの相談
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辛いですね とっても辛いですね
私も体調が良くならなくて今も教室には行けません
そういう時焦りは大きいと思います
でもあなたのペースでしか結局は進めないから
周りのペースではなく自分のペースでいいんです
大丈夫です
一緒に頑張りましょう なたさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年2月23日
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