至急！学校に行きたくない。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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だいじょぶ あるある。顔が一気に熱くなって真っ赤になりますよね。
私の場合は手足の冷えとか、緊張とかでなります。
だからいつもマスクで誤魔化してます。（笑）
てか、赤くなっただけで好きだと勘違いする人いますかね？たいした根拠もないのにこそこそ言う方がおかしいし、なんか言われたとしても気にしなくてOKですよ。
｢本当のことじゃないんだからなんとでも言いなさい｣くらいに構えてて大丈夫。 如月さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
自分を信じて その気持ち分かります。
私も緊張してしまい顔が赤くなることは何度かありました。
周りの目も気になるし、どうしたらいいか分からなくなりますよね。
でも大丈夫です。
緊張した時は目を閉じて深呼吸を3回ぐらい行ってみてください。
少しですが緊張が和らぐと思います。
他にも私がいつも行っていることを紹介したいと思います。
まず利き手で拳をつくります。それから、拳を見ながら今まで乗り越えてきたことを思い出して見てください。
次第にそれが自信につながってきます。
周りの目なんて気にしなくていいのです。
もし周りから何か言われたら、素直に自分の思いを伝えるのが1番だと思います。
長文、失礼しました。 あーちゃんさん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
無視・・! はっきり陰口言われてるかどうかわからない状態の時は、気にしないようにするしかありませんね・・・。
気持ち、分かります!学校に行きたくない気持ち・・。
私もりんごちゃんみたいな状態になって、他にもいろいろあって、不登校になったことがあります。でも、不登校になるのはとても辛いことです・・!自信がどんどんなくなるし。
辛いことがあればここで相談できるし!頑張ってね!応援してます・・! ペコ♪さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
私も私も結構恥ずかしがり屋で、みんなの前に立つとすぐ赤くなってしまいます。
日直も嫌なのは一緒です。
お友達さんもりんごさんが元から恥ずかしがり屋さんってちゃんと分かってると思います。そんなに気にせずに頑張ってみてください。
発表の時なんかも、みんなはちゃんと聞いてくれてるから頑張ろうって気持ちで話すとそんなに赤くならないと思います。 すずーなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
同じく 私も緊張すると顔が赤くなります。めっちゃ恥ずいです。
だから緊張する緊張すると思っていると赤くなってしまうので、なにかをやる前は、深呼吸をしてなるべく色んな人と目を合わせないことが大事だと思います。 りんたんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
辛口すみませーん(>_<) わたしだったら、全然気にしないー
りんごちゃんも、行けるって
私、いじめられてるし！
でも、学校行ってるよ！ ディズニー*＊∴♂♂さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
嫌だよね。。。 私も、ちょっとでも、舞台に立ったら緊張しすぎて、おなかが痛くなったり、顔が赤くなるので、男子に「お前、リンゴかポストやったでー。」と絶対にからかわれるか、女子に「大丈夫？むっちゃ赤いで。」と心配をかけています(;´Д`)
母もすぐに顔が赤くなっていて、「タコ」とよ呼ばれていたそうで、、、そういう時は、首元を冷やすといいらしいですよ！ キラキラうさぎさん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
解決の仕方 僕も顔が赤くなるけど別に気にしないよ！。 ニャンさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日

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相談タイトル：「至急！ 学校に行きたくない。」

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