水泳がどうしても苦手なんです…
はじめまして。ねるです。4月から中学生になります。私は運動が大の嫌いで走るのも何をするのも嫌です。だから水泳もできません。クロールは足と手を動かすのにどちらかを動かすとどちらかが止まるんです。結果は5メートルただけのびをしただけのようになってしまいました(ノД`)シクシクどうしたらいいですか?中学校ってどのくらい泳げるようにならないとバカにされますか?
ねるさん(福岡・12さい)からの相談
とうこう日:2018年3月23日みんなの答え:7件
とうこう日:2018年3月23日みんなの答え:7件
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1ステップずつ覚えていこう 競泳経験者です。
たぶん、同時に3つも4つものことに意識を向けようとして躓いているのだと思います。水泳に限らずどんな競技でもそうですが、意識せずとも身体が自然に動くように、全身の動きを一つ一つの動作に分解して、それを一つ一つ丁寧に身体に記憶させないといけません。
水泳の場合、まず最初は「蹴伸び」がきちんとできることを目標にしましょう。これが確実にできれば、手足を動かしても姿勢は不安定になりません。
次はビート板を使ってバタ足の練習。バタ足にも正しいやり方と、明らかに悪いやり方とがあります。正しいやり方を習いましょう。並行して息継ぎの練習。
手の動作はその次の段階ですが、この練習をするときはビート板を縦にして両足で挟んでしまいます。つまり、足を動かさずに手の動きと姿勢のコントロールだけで前へ進めるようになることを目指します。
…と、こうやって1ステップずつ順にクリアしていけば、誰でもきちんと泳げるようになりますよ。
最後の問題は「それを丁寧に指導してくれる先生がいるか」ということですが、夏のプールシーズンには、水泳部の顧問の先生あたりがプールで熱弁をふるっていると思いますよ。 浩太郎さん(東京・15さい)からの答え
とうこう日:2018年3月26日 -
大丈夫 こんにちは。次、中学2年になるコミです!
私の学校では、どれだけ運動が苦手でも授業にちゃんと参加して真面目に受けて、提出物も全部出して、テストの点数をとっておけば、そこまで成績は酷いことにはならないそうです!
だから、日頃から体調管理をしっかりして、真面目に授業をうけることです。
私は水泳はまだできるのですが、
他が全然ダメなんです。
でも、正面からバカにしてきたりした子はいませんよ!
(かげで言われてるかは知りませんが…笑)
いたとしても放っておけばいいんです!
頑張ってれば大丈夫です!
あと、クロールですが、まずバタ足の練習をたくさんして、それに手をつける感じがいいと思います。
結構バタ足って慣れてくると意識せずにできてきます!
先生にほめられてる人の泳ぎ方とか見て参考にするといいです。
長文失礼しましたm(_ _)m コミさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2018年3月25日 -
同じだよー 同じ人がいて安心しました!
私も四月から中学入るのにクロールで5メートル泳ぐのが精一杯です!息継ぎもできないし、、でも頑張ればきっと笑ったりいじめたりする人はいないはず!大丈夫だよね!一緒に頑張ろうね! ドナルドさん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2018年3月25日 -
スイミングスクールに通ったらどうかな 私はスイミングしていました
楽しいですよ
スパというスクールがあるんですけどスパはお勧めしません
先生も感じ悪い先生が沢山います
いじめもあります
ここさん(福岡・13さい)からの答え
とうこう日:2018年3月24日 -
やらなきゃいいじゃん! 成績気にしないなら生理とか仮病とか使って休めばよくね。
私のところもそういう人いたし、レポートとか書いたら多少成績くれたよ。それが嫌なら水泳始まる少し前に先生にアドバイスもらうとか
一生懸命頑張ってる人を馬鹿にする人がいるの? 先輩さん(広島・15さい)からの答え
とうこう日:2018年3月24日 -
安心して 高校受験が終わった友達のお姉さんから聞いたのですが、保健体育が3でも推薦書いてもらえるからそれ以外頑張っとけば大丈夫。と言っていました。保健体育でどんなにできていなくても、頑張ってる感を出しておけば3とれるので安心してください。馬鹿にされたってほっとけば大丈夫! K.Yuki.さん(兵庫・13さい)からの答え
とうこう日:2018年3月24日 -
大丈夫ですよ! 1回ずつゆっくり泳いでみてください。始めは、キックを弱めで、手を中心に泳いでみてください。それが出来たら、キック中心に、それが出来たら、あわせてみるといいですよ! あおさん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2018年3月24日
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