部活で寝てしまいます
私は吹奏楽部です。でもいま居眠りで困ってます
先生が他のパートを教えてる時にウトウトしてしまいます
頭がカクンと前に落ちてハッと気づくのですが
寝ないようにしてもいつもこうなってしまいます
周りからの目が心配です
あとこういうのって私だけ何でしょうか いちごさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年3月28日みんなの答え:3件
先生が他のパートを教えてる時にウトウトしてしまいます
頭がカクンと前に落ちてハッと気づくのですが
寝ないようにしてもいつもこうなってしまいます
周りからの目が心配です
あとこういうのって私だけ何でしょうか いちごさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年3月28日みんなの答え:3件
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腹式やってみて ユーフォ吹きです。
曲によっては合奏中暇で眠くなってしまうことありますよね。
腹式やると、酸素が脳まで回って眠気も軽くなるしトレーニングにもなるのでおすすめです。
周りから見ても、違和感ないので私は時々やってます まるこさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2018年3月30日 -
私のところ 吹部です
私のところは、他のパートの指導してるとき、なんか、皆寝てます…
私はコントラバスでずっぅーと立ってるんで、眠気すら来ませんが(笑) らやさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年3月29日 -
私も〜(笑) 私も居眠りしてしまいます。
特に授業中ですから、余計タチが悪い…。
でも、そういう時は、息を止めたらいいらしいですよ!
息を止めるのに精一杯になってたら、いつの間にか目が覚めるんで(笑)
でもハァハァなりすぎて変な目で見られないようにだけ注意してください!(笑) 枕さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年3月29日
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