ストレス：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ストレス 今、春休み中で家に居る時間が長いです。それに友達を遊びに誘う勇気もなくずっと家に居ます。それがストレスなんです。嫌です。居るだけでストレスで夜も眠れません。眠れても夜中起きてしまいます。居るだけでストレスの理由はかなりあります。
1つ目は、父です。酒をいつまでも飲み、リビングで寝て静かにしなきゃいけない環境にしてこっちが我慢してんのにため息ばっかりついて本当にイライラします。いつも何かに対して気に入らない顔をしてウザいです。
2つ目は兄弟です。私は1番下です。だから私は昔から我慢して兄、姉は好きな事ばっかりしています。私の失敗をいつまでも言っててストレスです。
3つ目は母です。全く空気が読めなくて父が怒ってる時も鼻歌歌って本当に私がうるさいって言うまで気が付きません。父が昔地区の話し合いの途中で帰って来た事もまだ嫌味で言ってるわけではないけど言っていて父を怒らせて場の雰囲気を悪くしています。
もういつもイライラしていて最近ではつまらない事でイライラして性格が悪くなっていっています。自己嫌悪に入る時間が1日に1回はあります。早く皆に会いたい。 ヒツジさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年3月31日みんなの答え：5件

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これはどう？ 私だったらリュックに荷物を詰めておばあちゃん家に逃げてしばらく泊まります。 カナヘイさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年4月2日
… 私もいやです。家にいるのが苦痛でしかない。
だから私はいつも自転車で出かけます。
歩きだと誰かに会っちゃうかもしれないので、自転車に乗って誰も私のことを知らない。私も誰も知らないようなところまで。知ってる人に絶対会わないところまで漕ぎ続けます。
なるるさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年4月1日
だったら… 家にいるからストレスがたまるんだよ！
外に出て家の周り散歩とか…？したらいいんじゃない？
ガオガエン（♀）さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2018年4月1日
外に出る ずっと家にこもってると、やっぱりストレスたまりやすいから、ちょっと外に出て散歩でもすれば気分転換になるんじゃないかな？
近くを歩いたり、自転車乗ったり、おつかいに行けば、お母さんも助かるだろうし…

外の空気を吸えば、わりとすっきりするかもよ！
参考にならなかったらゴメンね汗 シトロンさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2018年4月1日
遊びなよ 勇気とか無くてもよくない？｢遊園地いこーよ｣みたいな風に友達誘いなよ。 みももさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月1日

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