癖が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

癖が… 私はいつも、髪の毛をいじってしまいます。
勉強中も、食事中も、リラックス中もずっとです。
だから、いつも、髪の毛の切れたゴミや、抜け毛が落ちています(>_<)

両親からも、「はげるよ」と注意されますが、なかなかやめられません。
自分でも、周りから見たら変だからやめようと思いますが…

私は、ずっとポニーテールで、髪型は変えたくないし、帽子とかもかぶりたくないです。。。
それに、頭の上の部分をいじっているので、どんな髪型でもあまり意味がないです。

どうすれば、癖が治るでしょうか…(泣) 嵐、E-girls、戸田恵梨香ヲタさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2018年4月5日みんなの答え：7件

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おだんご頭 誰にだって癖はありますよ！
だから自分を責めないでください
意識すれば必ず治ります！

抵抗があるかもしれませんが
なるべく高めにおだんご頭を作ってみてください(^^)おだんご頭は髪の毛全体をまとめてスッキリさせてくれるため効果は期待できますよ！
せめてお家の中だけでもしてみるのはいかがですか？

参考になると嬉しいです！
ゆいめいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年4月8日
意識意識的に控えるしかないと思います、正直その状態って見栄え的にもかなりヤバそうなので深刻ってことをちゃんと理解してやってるなって思ったらすぐやめましょう あくせくさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2018年4月7日
無題ストレス？ おいうえお大好きちゃんさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2018年4月6日
え、全く同じなんだけど… 私もです！！
私はすごいくせっ毛でチリチリな毛がいっぱいあって、そういう毛を見つけるとどうしても抜いてしまうんです…
だから、私は指にばんそうこうを貼ったりして、指がなにも感じないようにしています！そしたら多少よくなりました！
よかったら試してみて下さい！！！！！！ らんらんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月6日
わたしは、 わたしも癖があった時があったんだけど、友達に言われて傷ついたからなんかなおった？真面目にね
その学校って、ポニーテールって良いんだ！？
ねこさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月6日
簡単だよ！！ 私もわりと髪をいじるのがくせですね（笑）やめたいなら、違うことに意識を向けてみてください！例えば家族やともだちと話す時も髪をいじってしまうなら、何とかして話に集中するとか、自分の趣味があるなら、その事しか考えていなければいいし、リラックスしてるときはもう何も考えずゆっくり過ごしてみてください！そうすれば自然といじるのも忘れてくると思いますよ！ トトロさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月6日
癖ってなかなかなおりませんよね... 人が持つ癖ってなかなかなおりませんよね...
私も暇があれば腕の毛を抜いてしまいます...
そのせいでクラスのみんなの前で英語の先生が「こはさん。腕の毛の処理は家でしなさい」と言われ恥ずかしい思いをしました...
その日以来もう絶対やらないと思い抜きたくても抜きたくてめっちゃ我慢してました...笑
いまでも少しは抜いてしまうけれど結構なおりました！

我慢って大事ですよね！ こはさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2018年4月6日

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