家族皆が太っていると言う…
カテゴリ間違えいたらすみません
早速本題に入ります
私は自分で言うのもあれなんですが
一年二年の時は痩せていました
でも急に三年四年の時に急に
体重がヤバくなり
お母さんとお父さんに
「デブだな」
っと言われてとてもショックです
どうすれば痩せますか？ ミカンさん（北海道・10さい）からの相談
とうこう日：2018年4月13日みんなの答え：3件
早速本題に入ります
私は自分で言うのもあれなんですが
一年二年の時は痩せていました
でも急に三年四年の時に急に
体重がヤバくなり
お母さんとお父さんに
「デブだな」
っと言われてとてもショックです
どうすれば痩せますか？ ミカンさん（北海道・10さい）からの相談
とうこう日：2018年4月13日みんなの答え：3件
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気にしない 1日に運動する
姿勢を正すといいらしい
野菜から食べる
ゆっくり噛む
汁物から食べる
こんなもんです。ゆっくり噛むと満腹になる。
35億さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2018年4月15日 -
えっと… ・お菓子は食べない
・食べる量をへらす
・毎日、走る(朝や夕方など…)
こんな感じかな…？
私は、痩せてもいないし、太ってもいません。ふつうの体型です。だから、参考にならないかも…。でも、どれか1つ試してみて！
「デブだな」は、さすがに酷い…。
諦めちゃダメだよ。あと、目標があるとがんばれると思う！
がんばって！私は、ミカンちゃんのこと応援してるよ！ ぷちぷちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年4月14日 -
食生活！ 私は痩せていて今6年生なんですが、やっぱり食事が野菜が多いといいと思うし、運動してみるのもいいと思う〜 ゆうさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月14日
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