試合に持って行ったらいい食べ物や物！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

試合に持って行ったらいい食べ物や物！ 陸上部に入ったさくらもちです♪

5月の最後らへんから1年生も試合に出ます！！
先輩からもらった試合の持ち物などが書かれてある手紙に､持ち物で『補食』って書いてありました。
補食とは､ウィダーインゼリーやカロリーメイトのことらしいです！！

先輩方に質問です！！！
オススメの補食は何ですか？メーカーや味など詳しく教えて欲しいです！
食べ物以外にも持っていったらいいものなど教えて下さい！

これから陸上がんばります(*^^*) さくらもちさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年4月16日みんなの答え：4件

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たいしたものですね 特大タッパのおじや・バナナ・梅干し・炭酸抜きコーラ
「即効性のエネルギー食」であり「栄養バランスもいい」試合の前に食べます 範馬さん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2018年4月17日
陸上部だよ！ カロリーメイトのチョコ味！お菓子みたい…でおいしいよ！ 短距離マンさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年4月17日
陸上部の先輩です！ わたしも陸上部！2年だーよ！
わたしは､バランスパワーのめっちゃフルーツ入ってるのとCCレモンのゼリーとかこんにゃく畑の吸うゼリーと小さいサイズの持っていってます((((((*'ω'*≡*'ω'*≡*'ω'*))))) パイナップルケーキさん（沖縄・13さい）からの答え
とうこう日：2018年4月17日
やっぱり 私は陸部ではありませんでしたが、運動部に所属していました。やはり人気の補食はウィダーとカロリーメイトでした。

特にウィダーは消化がはやいので試合前に食べても安心です。カロリーメイトなら、友だちに分けることもできます。私はダブルスのペアの友達とよく試合前に分け合って、緊張をといていました。

また、わざわざ買いに行かなくても、小さめのおにぎりなどでも大丈夫です。ただ、消化に悪いものは避けましょう。
あいさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年4月17日

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