【至急】長距離走のコツ
次の時間から体育で長距離走があります。
私は長距離走がすごく苦手です。
50mを1回走っただけで疲れてしまうほどです。
長距離走のコツを教えてください。 くるみイカさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2018年4月30日みんなの答え：2件
私は長距離走がすごく苦手です。
50mを1回走っただけで疲れてしまうほどです。
長距離走のコツを教えてください。 くるみイカさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2018年4月30日みんなの答え：2件
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歩く みんなにばれないように歩くように走る。 ボンボンさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月2日 -
長距離は、自分との闘いです！ こんにちは！
長距離マラソンで、有名な 瀬古利彦さんの言葉
自分が苦しい時は、ライバルもまた苦しいのです。
そう思うと、いたずらに苦しんで走ることの無意味さがわかります。
自然のまま、静かに走ることで、闘志の燃焼をさらに深められるように
なったのです。
高橋尚子さんの言葉
長い階段を一気に上がろうとすると、途中でへばってしまう。
でも一段ずつ確実に上がっていけば、時間はかかっても
頂上まで上がることができる。
長距離マラソンは、時間がかかっても、自分があきらめないで、
完走することに、意味があるということです。
完走目指して、頑張ってください！
ムウミサさん（福岡・15さい）からの答え
とうこう日：2018年5月1日
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