【至急】短距離走のコツ！
土曜日に体育祭があるのですが、私はリレーの第１走者になってしまいました。（私のクラスはくじ引きで決めてしまいました）私は短距離走があまり得意ではなく、他のクラスの人はとても速そうです…クラウチングスタートもあまりやった事がありません。陸上が得意な人、スタートを含めた短距離走のコツを教えてください！
みっぴさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年5月8日みんなの答え：4件
とうこう日：2018年5月8日みんなの答え：4件
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コツ こんにちは！李乃です！
クラウチングスタートのコツは
前に出す足 スタートラインから足1.5こぶん離す
後ろの足 前の足の先に揃えて膝をつける
走ってる時
最初の10mくらいは斜め ＼ 気味で走る
残りは前(ゴール)を見て走る
かな？ これで自己ベストの16.4を出せたのでやってみて下さい！
頑張って下さい！ 李乃さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月9日 -
コツ こんにちは！李乃です！
クラウチングスタートのコツは
前に出す足 スタートラインから足1.5こぶん離す
後ろの足 前の足の先に揃えて膝をつける
走ってる時 ○ ←頭
最初の10mくらいは斜め ＼ 気味で走る
残りは前(ゴール)を見て走る
かな？ これで自己ベストの16.4を出せたのでやってみて下さい！
頑張って下さい！ 李乃さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月9日 -
絶対参考にしてみて!!!!!!!! 直線のところを全力で！！
曲がるところは力を出し過ぎないでください！！！！！！
いとこのお父さんが全国大会で優勝（陸上）したことがあるので聞いたことがあります！！
ぜひ参考に！ そして頑張って！！ あやさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月9日 -
私も・・・
リレーのコツは、落ち着いてリラックスすることです！あと、多分１走者目ってオープンじゃないはずなので、とにかく走ってください！
参考になれば嬉しいです(●´ω｀●)($・・)/~~~ﾊﾞｲﾊﾞｲ☆彡 ピーナッツさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月9日
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