どうしたら…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたら… 私は、足が太いです。
私のコンプレックスです。
私は中1なのに、身長が140センチです。
身長も低いのに、足も太かったら、いじめられるのはいやなので相談しました。お父さんに言ってみると、「鍛えれば良い。」と言われました。みなさんは、何かしてますか？ K.N.T.G.1Nさん（山口・12さい）からの相談
とうこう日：2018年5月11日みんなの答え：5件

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私も同じです！！ 私も足が太いのがコンプレックスで、小学６年生から足のマッサージを続けています！！
少しづつですが、変化はありますよ!!!
一緒に頑張りましょう！
あかりさん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月13日
run！ 長距離走れば、細くなるそうです。 アイスさん（熊本・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月12日
わたしもそうだった！ 私も小学校まで周りの子に比べて少しぽっちゃり体型でした。なのでショートパンツなどをはくと足のお肉が目立つので自分が嫌になりそうでした。
しかし、中学校に入ってからみんな運動部の子達はガタイが良くてむしろ、私は華奢だと言われるようになりました。すごく自信がもてました。私は剣道部ですが忙しくてももっとキレイなバンビ脚がつくれるようにクラシエのボディミルク(ピーチ)とメディキュット、百均のかっさ(マッサージ用品)で毎日マッサージとストレッチをしてます。マッサージだけだとあまり効果が出なかったのでストレッチは血流が良くなり、オススメですよ！頑張って続けてみてください！！ りんごりんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月12日
マッサージでどうにかなる！！ 私は新高１です。私もまったく同じ悩みを持っていました。
ですが、毎日足のマッサージ（youtubeで調べるとたくさん出てきます！）をして足のむくみを取ってあげるとかなり細くなります。人によってはマッサージ直後に成果が出ます。しかし、マッサージはあくまでむくみをとるだけなので毎日やらないとすぐに戻ってしまいます。
なので私がもう１つやっているのは授業中に足を床と平行にまっすぐ伸ばす筋トレです。これは即効性はありませんが確実に細くなります。
ぜひやってみてください！！！！

長文失礼しました 米粒さん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2018年5月12日
私もです！ 私も足が太いし、身長も低いです！
でも、誰にもコンプレックスはあるはずで、それを乗り越えて生きているはず！だから、自分の良いところを見つけて頑張って下さい！ 猫さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月12日

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