1000mのコツ教えて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こんな方法ありますよ 僕は短距離は苦手ですが長距離はとっても得意です。コツは最初無理をせずにみんなについていくことがだいじです。後半はだんだんスピードをあげていく感じです。あと走っていて辛くなったら心の中であともう少し、ここでがんばれなかったらこうかいするな、などするといいかも。ポジティブなことば・・・ www・さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
えーと・・・ 私は、陸上をしています。それで、私が思うには、手をよくふる、足のつき方を考える、じぶんのフォームを見直してみるなどをしてみたらいいと思います。 滝湾さん（大分・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
回答します。 はい！お答えします！
私は校内1位で記録は3分40秒です！（自慢ですよw）

コツというコツがわかりませんがとりあえず私がいつも気をつけていること4つを今からここに書きます。。
★最初からややとばしぎみで（ややですよ）
★最初は歩幅を狭く徐々に広く
★前傾姿勢にならず常に姿勢は上にまっすぐと
★自分は速いというナルシストのような気持ちで走る

最後のナルシストのような気持ちで走るというのは、結構大事で、言葉を言い換えると前向きにポジティブに物事を考えながら走るという事です。
私が冒頭で、自分速いです自慢のような発言をしたのと同じように（冒頭のでムカついてたらごめんなさい。）これぐらいのナルシストでいかないと基本いいタイムは出ません。
つまり、自分に自信を持ってくださいという事です。
今言った4つを忘れずに次回の1000㍍自己ベストを出せるようにがんばってください。

アーモンドさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
全然結果出なかったよぉ 陸上部です！
わたしも100ｍ全然結果が出ず､ほんの少し病んでいます…笑
自分が走ってる動画とかを見たんですけど､頭がブレている.足が後ろに流れているだったので今度は頭を動かさず前に前に足を運ぶように頑張ります！
お互い頑張ろなぁ モナさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
長距離地区２位です！ リズム良く、テンポを落とさないで！
好きな曲を頭の中でリピートして、
そのリズムに合わせて走ってみて！
あとは、段々ペースを速くしてみて！
最後の方は、全力疾走して頑張れ！ エネさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日

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相談タイトル：「1000mのコツ教えて」