卓球が好きだけど。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

卓球が好きだけど。。 こんにちはー。小6女子です。
私は卓球が好きで、卓球部に入りました。でも運動神経がイマイチなので、かなりミスをしています。チームのみんなにメーワクをかけている気がするんです。。卓球のコツ、教えて頂けませんか？
年下、年上でもOK！
タメ口、敬語でもOK！
回答、お待ちしてます。 小6女子さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年5月16日みんなの答え：1件

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参考になるかな？ こんにちは
私も卓球部だよー
参考になったら嬉しいです！

1 足を鍛える！
シンプルに足を鍛えれば速いボールにもついていけるし体力もつく。
フットワークや反復横跳び等....

2 コースや高さを意識！
これは当たり前だけど大切なことだよ！

3 試合→課題
まず、試合をたくさんして貰う。そしたら、その試合で何ができなかったか考えて、そこを中心的に練習する！

4 ラケット
ラケットの角度。力加減。
これがミスする原因が多いと思う。
難しいと思うけどコースを一点にして沢山練習して感覚を覚えるしかないと思う！

5 フォーム
膝を曲げる。内股にならない。足を使う。
簡単だけど忘れがち。これをしっかりやらないと動きづらいと思う。
大げさにやると体力を消費するだけだけど常にジャンプして打っているとすぐに動けるよ！

長くなっちゃったけど、参考になったかな？
同じ戦型の人のプレーみて真似してみたりするのもいいと思うよ！
お互いがんばろーね！！
ましろさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月17日

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