後転が出来なくて学校に行きたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

後転が出来なくて学校に行きたくない 体育のマット運動をやっているのですが、後転が出来ません。
回れるのですが、何故か最後は首が曲がってみんなみたいに真っ直ぐ着地出来ず横にずれ、ﾄﾞｽﾝｯ!という音がなります。
私だけが講座の中で後転が出来ません。
今も2時間くらい練習していましたが、出来なくて「マット運動の時、どうしようどうしようどうしよう」と不安と焦りと恐怖で泣きそうです。高校生にもなって泣きそうになるのもどうかと思いますが。後転が出来るアドバイスください。
2日でできる内容でお願いします。 ミルさん（京都・16さい）からの相談
とうこう日：2018年5月27日みんなの答え：8件

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わかる 私と全く同じだ 美来さん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2021年12月23日
大丈夫！ コツはしゃがんだとき、首から頭に
かけてほかんせつ側にひっこめて、
そのまま回ります！そのときに
外側から見て手首が90度になるよう、
します。そして自分を両手、手首で
支えるようなかんじで上にぐっと
押せば回れます。がんばってください！ お花さん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月29日
もっちもち 台上前転で怖かったとき、
友達が
白玉になった感じ
って言ってたよ？
白玉になってみたら？
アイコンのキャラクターみたいにね。
もちもちころころ～♪ ひなさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
えらい！ 家でも練習をしているなんてえらいですね！あまりコツは分からないんですけど、、手で床を押す力が大事だと思います。私も今体育で体操をしています！お互い頑張りましょう！ ねこさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
コツは... コツは、回ってから立つ時に腕の力で体を保つことです。横に崩れる理由は、体のバランスが崩れるからです。だから、家での練習としてはまず仰向けに寝て足をお腹と直角になるように上に上げます。その時に手で腰を支えてください。それを何回かキープしていくうちにできるようになります。 ナヨンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
人には向き不向きがありますよ、 焦らないで
ゆっくり無理せず自分ができる範囲で。
将来後転なんて使うことないと思うのでそんなに思い悩まないで。
できなくたっていいんです。
体育の時間は見学したらいいんじゃないでしょうか？気楽にいきましょ るむむさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
ごめんね。方法知らない！ ごめん！方法知らないけど、私もそうだよ！（全く同じでびっくりしたw）わかるわかる！って感じ(^^)私も知りたいと思ってた！
どうやってやるんだろうね…。わかんない(泣)バイバイ～！ヽ(・∀・) 花のち晴れ大好き(´∀｀*)さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
ぼくも 僕も後転出来ません4年の時に首を痛めてそれがずっとトラウマです。
ここで秘訣やらなければいいのです!やってるふりして失敗してそのままスルーこの方法でやればいいと思うまあ頑張って

イカちゃんさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日

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相談タイトル：「後転が出来なくて学校に行きたくない」