部活にいきたくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫 こんにちは今中学２年生です。
いま夏だから余計しんどくなるよね。
僕は大会前だと学校の部活を休んで、涼しい夜に一人で練習するのが良いと思う。
そして、先生、最近暑くて部活でしんどいし周りの先輩とペースが合わないです。だから学校の部活や休んで夜に自主練するからおすすめのメニューありますか？ってきくと先生は理解してくれる。先生はしんどいって理解してくれる。
しかし親は文句を言うだろう。母は部活に参加しないと先生に迷惑と思っていると思う。
なぜそこまで部活にいかないといけないのときくのもあり
短距離だと自主練メニューのおすすめは100mを全力で走る。坂道を走る。インターバル50,100,150,200,200,150,100,50を一セット、体幹づくり
長距離はインターバル400×3、ペースそう、ジョグかな。
頑張れ試合で決勝に行くタイムは11秒台後半12秒台前半と4分30秒4分45秒は決勝行けて優勝レベルだから。
僕は中２でまだ4分50キレてないから一緒に頑張ろう
長文失礼しました。お互いに努力しよう。参考になったら嬉しいです 浅い川の中の小さい家さん（山梨・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
部活こんにちは
部活がしんどいなら親にこうゆう理由でしんどいから休ませてと言って先生にも行ってみて
『｢根性がない｣｢中1で泣くなんて情けないと思わないのか！｣などと言われます。』にかんしては中1でもなくしなくことに恥ずかしいなんて概念なんてないとガツンと言おう！
あいうえおさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
やめちゃえー！！ ぼんじゅーる！ミネラルザウルスです！！

そんな部活辞めましょう！！部活なんてほんのちっぽけです。義務づけられてる訳でもないし、全て自分が決めることです。

顧問になにを言われようが、それはあくまで顧問の「意見」です。あまり真に受けないで。自分の人生を壊すような物は取り除け！ ミネラルザウルスさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
無理して行かなくていいよ。 こんにちは！それともこんばんわ？るんるんです！
え！？熱中症警戒アラートなってるのに練習！？
うちの顧問よりヤバいじゃん！？
今まで行ってて本当に偉すぎる！
他の人も言ってる通り、部活は無理して行くほどのものじゃないから休んでいいと思う。
後悔しないように、しっかり自分で考えてから決断するといいよ。

またどこかで会えたらいいな！
じゃねん！ るんるんさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
休んでもいいんだよ！！ こんにちはーー中1卓球部のすずめです♪
私も今度大会あって、先生めっちゃ厳しい…。。
部内でランキング戦もあるからいやだぁーーー。

お母さん厳しいね…！！部活は無理に行くものじゃないから、行きたくない日は休んでも大丈夫だよ！

部活、辛いよね。。陸部さん、一緒にがんばろ！！！ すずめさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
辛いね。。 こんにちはー！ひーなです！
陸上部に所属している中1なんだねー、すごいねー！
練習がきつい時期なんだね、頑張ってるんだねー。

部活に行くことについて、すごく悩んでるのが伝わってくるよー。
練習が厳しい時期に、熱中症の心配もあるのに、無理をしなきゃいけないのは本当に辛いよねー。体力的にも精神的にも大変な時期だと思うけど、自分の気持ちを大事にしてほしいなー。

お母さんの言葉が辛いのもわかるよー。
でも、部活は確かに大事だけど、自分の健康もすごく大事だから、無理をしないでほしいなー。もし可能なら、お母さんに自分の気持ちを正直に伝えてみるのもいいかもしれないよー。
「練習がきつくて、体調が心配」とか、「少し休んでも大丈夫かな？」って話してみるのもアリだよー。

時には休むことも大事だから、無理せず、自分のペースでやっていってねー！ ひーなさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
本気じゃないならOKだと思う 私もそんな感じでした！
つらいならやめていいと思いますよ！
ただ親が辞めることに否定的だとちょっと大変かもです。
解決策としては

学校の先生に相談してみる

親の考えを変える
例えば、自分にあった部活じゃないと本気を出せないと言ってみるとか

それにしても行きたくなくて一回しか休んだことないの偉いですね
私なんか一週間に3回くらい休んでましたよ ﾜｲさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
辞めちゃえば？？？ 穂花です！！
周りなんか関係ない！！自分でよく考えて辞めたければやめて頑張りたいなら頑張って！！ 穂花さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
大丈夫 中2のHANだよ
私もそうだった。テニス部入ってたけど、体力なさすぎて辛かったし上手くなる
気配がなかったから辞めた。
私も辞める前よく休んでたよ。私も親に「今日は行きなさい」とか言われてたけど
あまり行ってなかったし、土日の練習も出てなかったよ笑
部活は強制ではないから、必ず行かなければならないものではないと思う。
続けるのも辞めるのも自分の意志だから、辛くて限界なら辞めてもいいと思うよ。
自分に一番良い選択をしてください! HANさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日
中3陸部です！ 私も中1のときほんとにキツかった！

でも私は、休んでも先生に怒られるくらいだったから結構休んでました笑

後悔しないんだったら全然休んでもいいと思うよ！
後悔っていうのは、私の場合、中2くらいにやる気が出てきて、中1のときに休んでたことを後悔したんだよね。

頑張った分、報われるのはほんとだと思うよ！

ちなみに、今中3で勉強のために引退したいのに、先生に引退が許されてません笑
私も辛いから、一緒に頑張ろう！ みぬさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月20日

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相談タイトル：「部活にいきたくない」