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助けて 私は自意識過剰すぎます。(多分)
男子と目が合ったら「あの子わたしのこと好きなのかな」とか、そういうのは全くないんですが、例えば誰かが陰口を言ってるのを見ると自分のことなのではないかと冷や汗をかくぐらい心配してしまいます。
毎日こういうことがあって去年は自意識過剰のせいか、学校に行きづらくなってしまって行けない日が多々ありました。(今は頑張ってます)
今日もたくさんそういう目に合いました。「私のことだ…」「え、もしかして…」「どうしよう。私のことかな」と、もう辛いです。どうしたら自意識過剰を克服できますか?
ぽぽさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年5月31日みんなの答え:3件

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  • 大丈夫 私も、いつも同じ事思ってるよ。
    でも、
    「誰も私に興味ないよね」とか
    「意外と人って他人の事に興味ないよね」
    って思うと楽になれるよ!
    マハロさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年6月3日
  • へへ 考えない!私も忘れモノしてないかなとか登校中なるもん! まるんさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2018年6月1日
  • 私も ぽぽちゃんと同じこと私も思っています。
    友達にもtwiceダヒョンペンって自意識過剰だよねって言われました
    twiceダヒョンペンさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年6月1日
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