身長…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

身長… どうしたら身長が伸びるんでしょうか？？

最近は、牛乳を沢山飲むようにしているのてすが、伸びている感じがしません。調べてみたら骨を丈夫ににするだけとか。

身長を短期間で伸ばす方法を教えてください！
できれば簡単なもので！

四つ葉のクローバーさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2018年6月6日みんなの答え：3件

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牛乳は効果ないみたいです！ 私も身長が伸びなくて悩んでます！お父さんが言うには、牛乳はあまり効果ないみたいです！魚をたくさん食べて、栄養をたくさんとることと、睡眠をたっぷりとることが大事だそうです！ れいちゃんさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月9日
よく寝る！ とにかくよく寝る！
実際僕は、毎日8時間以上寝て、１７５㎝です！(自慢)ｗ
寝ることはいいことです！集中力も暗記力も上がります！
星夜様と呼びなさいさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年6月8日
それは無理なんじゃない？ 短期間で伸ばすのは難しいのでは？遺伝的な問題もあるので…。
まぁ、成長期って自然に来るものだし焦らなくても大丈夫だよ。

ご飯と睡眠をしっかりとって規則正しい生活をするのを心がければいいと思う！

特に今の時期はそういうのをしっかりしないと、そのうち
身長伸びなくなるからそのときに後悔するよ(多分)。

ぶっちゃけ牛乳はあんまり効果ないんじゃない？笑 みーさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月7日

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