どうしたらいい?
テスト期間中で結構食べちゃって、太りました。
ちなみに、お菓子とかの食べ過ぎです。
お菓子をやめたら痩せますかね?
お菓子やめて痩せた子いたら、どれくらい痩せたとか、効果がどれくらいで出た!とか教えて欲しいです! Linaさん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2018年6月27日みんなの答え:3件
ちなみに、お菓子とかの食べ過ぎです。
お菓子をやめたら痩せますかね?
お菓子やめて痩せた子いたら、どれくらい痩せたとか、効果がどれくらいで出た!とか教えて欲しいです! Linaさん(埼玉・14さい)からの相談
とうこう日:2018年6月27日みんなの答え:3件
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ねー。 わたしもその気持ちわかります。
おやつやめられないですね。
わたしは、テレビでやってたやつをやってます。野菜を全部食べる→ごはんを全部食べる→肉を全部食べる の順番で食べるといいらしいです。
年下からごめんなさい。 やえこさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2018年6月28日 -
はい 私も、文化部に入ってめっちゃ太ったので(笑)、ちょっと痩せようと思っておやつを減らしました。でも、食べちゃうんですよね…。私的には、ランニングの方が、効果ありました!一日20分くらい、けっこう速く走ると食事制限より全然痩せます。あ、組み合わせても良いかも。 遥さん(福島・15さい)からの答え
とうこう日:2018年6月28日 -
痩せたよー! 1ヶ月お菓子食べなかったら、3kgやせました!やったー!って感じでめちゃ嬉しいです。来月もやりたくなるくらい嬉しかったですよーv(´∀`*v)ピース
でわ☆ あなたに寄り添う明日香さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2018年6月28日
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