見返したい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

見返したい！ こんちゃー！ねいって読みます！
早速ですが相談なんですけど･･･
私はハッキリ言ってデブです。
でも、今ほんとに嫌な奴がいて見返してやりたいんです。なんか、オススメのダイエット方法あったら教えてください！
よろしくお願いします！ 音色さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年6月29日みんなの答え：5件

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ＯKです!! 食事前にキュウリを食べましょう。
毎日３０分のウォーキング歩くだけでも体重おとせますよ。
１日３回あいうえおと大きな口ではっきり言う。するとあごがスリムになり、すっきりした顔に。
でも今からダイエットしたら将来ガリガリになってしまいますよ。
小学生や中学生のあいだは必要なし。 ＭＯＥＲＩＮさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年7月1日
体幹！！ ダイエットというより、運動やねー。
無理に筋トレするよりは、体幹を効率よく鍛えるのがおすすめ！！インナーマッスルを鍛えるの。

簡単でおすすめなのは、ドローイン。息を吐いておなかをぎゅーってへこますだけ！家ではもちろん、学校で立ってるときにこっそりできる。

私も、身長のわりに体重が多いからコンプレックスなんだよね。一緒に体幹頑張ろ！！ ぺんぎんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年7月1日
食事前に 食事前にサラダなどの野菜を食べるといいらしいですよー かるきさん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月30日
何かな～？ ラジオ体操を、一生懸命に、やればいいんじゃない？
もうすぐ夏休みだし、ちょうどいいんじゃないかな？ こぎくんさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2018年6月30日
大丈夫 しっかり運動したらいいと思います。

逆に朝ごはんを食べなかったら太るそうです。ダイエットはまだ若いからやめたほうがいいですよ

あまりその嫌な子とは関わらないほうがいいです 私さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月30日

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相談タイトル：「見返したい！」