2個メのペース配分：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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もう遅いけど、、笑 やっほー！私も水泳やってるよ！
フリー専門だけど2個メも出させられる、、、笑
えっとねー、コーチの言葉を借りれば「今貯めても後から元気になることはない」だよ！だから、バタから8～9割程度で行っちゃって！！！
あとはバタから行っても死なないようにする練習あるのみ！！
応援してます！頑張って！！！！ かずはさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月22日
ん...とね～ 魔理沙だゼ(^q^)

あんまり、
最初は力出さない方が、
良いねー

体力使うから、
最初は力を入れすぎず、
普通のスピード。

最後の科目を、
一気にいくと優勝できる、
可能性ありあり
魔理沙さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年7月9日
いろいろ試してみて 2個メですか…いちばん体力を使う種目ですね。

ペース配分は、実際にいろいろ試してみて「最初のバタフライで全力を出してみて、それで50mを泳ぎきれるかどうか」で決めるのがいいと思います。

1.もしバタフライ50mを全力で泳ぐのは無理、あるいはバタフライだけでバテて次の背泳ぎまで体力が続かないようなら、当然、バタフライは力を抑えないといけません。

2.逆に、バタフライ50mを泳いでまだ少々の余力があるなら、次の背泳ぎでうまく呼吸を整え直して、平泳ぎを普通のペースで泳いで、最後に自由形でラストスパートです。

3.もし、バタフライを全力で泳いだら最後の自由形でバテた、という場合は、バタフライから全力を出す戦略と、最後の自由形に全力を使う戦略と、その両方でタイムを測ってみてから最終的に方針を決めてください。

まだまだ、記録会の前に試す機会は何度もありますよね。
実験あるのみ、頑張ってください！ 浩太郎さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2018年7月9日
あくまで私の意見ですが・・・ 柚まろです。
私だったら、バタフライから全力で行きます。前に、最初控えめに体力温存してたら、逆にタイム遅くなっちゃて、、、。ユーミン。さんに合った方法を見つけてください。また、もし体力温存型でいきたいのであれば、どこで速いペースに切り替えるかを明確にしといた方がいいと思います。年下からですみませんでした。。 柚まろ(*'▽')さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年7月9日

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相談タイトル：「2個メのペース配分」