部活の不安
こんにちは！チーズダッカルビです！
私は吹奏楽部です。
まだ1年なのでコンクールはなく、今は文化祭に向けて練習しています！
ここからが本題なのですが、私は夏休みに入ったので練習時間が長いです。でも、まだ午前だけとか、午後だけとかで夏休み後半は一日中あることもあります。
なのに私は最初の1時間とか2時間でばててしまって、満足のいく練習ができません。
どうすれば続けられるでしょうか？ チーズダッカルビさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年7月21日みんなの答え：1件
私は吹奏楽部です。
まだ1年なのでコンクールはなく、今は文化祭に向けて練習しています！
ここからが本題なのですが、私は夏休みに入ったので練習時間が長いです。でも、まだ午前だけとか、午後だけとかで夏休み後半は一日中あることもあります。
なのに私は最初の1時間とか2時間でばててしまって、満足のいく練習ができません。
どうすれば続けられるでしょうか？ チーズダッカルビさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年7月21日みんなの答え：1件
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無理しないでください！ 夏は、熱中症などもありますし、
あまり部活に集中しすぎて水分補給を忘れないで下さい！
満足のいく練習をするには…
肺活量を多くするために腹筋なんかどうでしょう？
また、楽器によってはなんですが、高い音を出すコツなど
調べたりして。。。
まぁ、練習でばててしまうことは
私もあります！！！
でもだいたいは水分補給、少しの休憩で大丈夫です。
これからも頑張ってください！！ なのちょこさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年7月22日
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