シンデレラノート：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

シンデレラノート 私はシンデレラノートを作ってみたいと思ってます。

目的は
・テストの点UP（目指せ毎回400点台）
・生活循環を正したい（早起き、毎日三食食べる、など）
・性格を理想に近づけたい
などです。

過去にシンデレラノートを作った事があるよ～って人、今書いてるよ～って人、
たくさんの意見を聞きたいです。

聞きたいことは
①いつ始めましたか？
②毎日書いてましたか？（そして続けるコツは？）
③どのような目標にしましたか？
④どのように変わりましたか？

たくさんの意見を待ってま～す！ はなさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2018年7月23日みんなの答え：4件

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シンデレラノート ①去年
②一応毎日書いてたー
③いつまでになんキロ痩せる・・・など
④痩せるどころか体重増えました。

シンデレラノートに憧れて、何回もチャレンジしたけど、結局続かんかった。

はなちゃん、頑張ってね。 かめさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2018年7月24日
シンデレラノート信者 こんにちは、中3の月詩(つくし)です！

私も現在シンデレラノート活用中です！

回答1. 今年の6/13です！(鮮明)
回答2. 可愛いと続きますよ！
回答3. 痩せてバンタンに会いに行く！
回答4. 現在-2.5kg達成しました！

今の自分を把握するには最適な
シンデレラノート！

私はダイエットの為に使っていたので
食べたものや運動の日別プラン、あと
ネットで調べたダイエットの名言等を
自分なりに可愛く書いています！
ピンクが好きなのでノートもペンも
ピンクを沢山使って毎日開きたくなる
ノート作りを心がけています！
そのおかげで、体重も-2.5kg…。
嬉しすぎますが目標はほど遠いです！

シンデレラノート作る事はとても
自信に繋がると思います！
頑張って続けてくださいね！
ふぁいてぃん！

Dear, はなさん
From, 月詩 月詩/ユンギペンさん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2018年7月24日
書いてたよー！ 1 中2になる前の春休み
2 春休みだけだけど、毎日書いてたよ！可愛くノートを作ると、見返したくなって続けられました！
3 「可愛くなって彼氏作る！」
4 変わりました！３キロ痩せて、友達にも可愛くなったねって言われたよー！ 恋さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年7月24日
参考にならないかもしれませんが… 私は前に書いていましたが、三日坊主で終わりました。
また書き始めようかと思っていますが、やっぱり無理かな。

①去年の今頃
②続いたのは3日ですが、3日間は書いてました。続けるコツは、やっぱり本人に続ける気があるかどうかだと思います。
③たしか「女の子磨きを頑張って、好きな人と両想いになる！」とかいたと思います。
④変わってません（汗）
どっちかというと悪くなったかも。

続かなかった私の意見なんて参考にならないと思いますが、ぜひ頑張って続けてくださいね。応援しています！ Anemoneさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年7月24日

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相談タイトル：「シンデレラノート」