運動ができるようになりたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

運動ができるようになりたい！ 私は運動神経が悪いです。とてもイヤです。
そのため、私は頑張って体力作りをして運動ができるようになろうと思いました。

でも実際にはそんなにうまくいくとは思えません。
良いトレーニング方法知っている方、教えてください。
足が速くなる方法も教えてくださると、嬉しいです！ パプアさん（滋賀・12さい）からの相談
とうこう日：2018年7月26日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

部活やっぱ、部活ですかねぇ…。
私はバスケ部なのでめちゃくちゃ
夏休み中も走りまくります。
運動部じゃないのなら、
もー、ひたすら走って筋トレ！
あと、縄跳びめちゃくちゃ体力つくらしいですよ！！
お試しを！ ゆいさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年7月27日
中学校の時期が1番運動神経伸びるよ 12歳ならまだ間に合う！
遊びでもなんでもボールを使っていると体幹が良くなってバランスよく運動神経が伸びると思う。私もバレーボールしてて運動神経が良くなったよ！家で柔軟体操するだけでも変わるはず。
速く走るコツは肩甲骨(けんこうこつ)をよく動かして腕を縦に振る。大きく振るのではなく肩甲骨がぐらい振れていればいい。あと足の回転を速く！姿勢はすこし前かがみぐらいがいいよ！私も本で読んで実践したらタイム上がって50ｍ7秒台で走れるようになった！
もなさん（香川・15さい）からの答え
とうこう日：2018年7月27日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

2件中 1 ～ 2件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

キッズなんでも相談について

短編小説投稿について

相談を送る

推しコーデ大投票！

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～8月19日まで
アンケート実施期間：～8月26日まで
アンケート実施期間：～9月9日まで

カテゴリごとの新着相談

青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool

サマーフェスタ2024

ニフティキッズ公式SNSのご紹介

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

お問い合わせ

おうちの方へ