朝起きるのがつらいな、、。
こんにちは!初投稿のはなっぺです。
夏休みに入って最近起きるのつらいです(T▽T)毎朝9時とかに起きます、、。遅いですよね。
そんなわけで、教えてください!朝みなさんはどうやって目を覚ましますか??
どしどし回答お願いします!
回答待ってます!
あ、私、目覚ましはなったら止めて寝てしまいます。 はなっぺさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2018年7月30日みんなの答え:4件
夏休みに入って最近起きるのつらいです(T▽T)毎朝9時とかに起きます、、。遅いですよね。
そんなわけで、教えてください!朝みなさんはどうやって目を覚ましますか??
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あ、私、目覚ましはなったら止めて寝てしまいます。 はなっぺさん(埼玉・13さい)からの相談
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習慣! 朝に何かをやるって決めとけばいいと思うよ!それが「勉強」とかだったら、「あーだる」ってなって、起きられないから自分の好きなことをしてみたらいいと思います。
私だったら、絵を描くとか、TWICEのYouTube見るとか…あなたの中でも何かそういう趣味みたいなのがあると思うのでやってみてください!
応援してるよー! @コードブルーさん(京都・13さい)からの答え
とうこう日:2018年8月1日 -
エミーだよ エミーにおまかせ!
ふむ、了解いたしました!
私の場合、寝る前に次の日の朝に起きる時間を想像してから寝ています!
案外これで起きれるものなんですよー。
あと、目覚まし止めちゃうなら、止められないぐらい遠い所に大音量でセットしておけばいいのではないでしょうか?
夏ボケ注意です! エミーさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年7月31日 -
分かります! 私も早起きが苦手です。中学校に入ると、部活動があったから早起きできるようになったけど、小学校のころはラジオ体操をして家に帰ったらまた寝るということを毎日繰り返していました。私は最近ネットで見た太陽の光を浴びると目覚めが良くなると書いてあったので実行しています。あとは、早く寝ることが大切だと思います。 せっぴさん(富山・13さい)からの答え
とうこう日:2018年7月31日 -
早起き 起きてすぐに冷水シャワーを浴びるとさっぱりしますよ。 えらんでねさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2018年7月31日
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