猫背を治したい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

猫背を治したい！ 私は、習い事のピアノを辞めてから、猫背になって来ました。
ピアノをやっている時は、姿勢を意識していたのですが、ピアノを辞めてから姿勢を意識しなくなり、猫背でいる時間が多くなりました。

猫背を治す方法を教えてください！
沢山のコメント待っています。
他人の無駄な時間を使ってしまい申し訳ございませんでした。 尚美さん（東京・10さい）からの相談
とうこう日：2018年8月4日みんなの答え：3件

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椅子に座ってる時に 椅子に前向いて座ってる時に、椅子の後ろの背もたれの部分に両手をかけるといいですよ！後ろに手を伸ばす感じで。語彙力なくてすみません…。 こまるさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月6日
わたしはね､､､、 わたしは、学校で姿勢を意識する時は、腰と椅子の間に筆箱を挟むと、自然と姿勢が良くなるよ。(わたしはね)
やってみて！！ ちらぽんさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月5日
同じく猫背 弓道部なので、意識して最近少し直りました

やっぱり意識してるのがいいと思います。
壁に背中つけて何分か立ってれば
まっすぐになるんじゃないですか？ 弓子さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月5日

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