部活が辛い…
私は今中学2年生です。
1年生の時に友達に誘われてバドミントン部に入りました。部員の中でもそこそこな強さに成長は出来たんですけど、いざ大会となると緊張して全く動けません…。
前に一度ひどい結果になってしまったことがあって、それが今でもすごくトラウマです。顧問にはあなたなら勝てるでしょ、と思われているのに、試合で全く動けなくて毎回失望されます。
練習試合などでも同じで、私だけいつもすごく怒鳴られてしまいます。正直もう辛くて部活に行きたくないです。もうすぐ試合だし、そこでまた結果が出せなかったら何を言われるか分かりません…。
でも、今更辞めるのは勇気が出ません。
逃げたと思われるのも嫌です。
どうすればいいですか?
長文失礼しました。 ココアさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年8月6日みんなの答え:1件
1年生の時に友達に誘われてバドミントン部に入りました。部員の中でもそこそこな強さに成長は出来たんですけど、いざ大会となると緊張して全く動けません…。
前に一度ひどい結果になってしまったことがあって、それが今でもすごくトラウマです。顧問にはあなたなら勝てるでしょ、と思われているのに、試合で全く動けなくて毎回失望されます。
練習試合などでも同じで、私だけいつもすごく怒鳴られてしまいます。正直もう辛くて部活に行きたくないです。もうすぐ試合だし、そこでまた結果が出せなかったら何を言われるか分かりません…。
でも、今更辞めるのは勇気が出ません。
逃げたと思われるのも嫌です。
どうすればいいですか?
長文失礼しました。 ココアさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年8月6日みんなの答え:1件
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深呼吸 こんにちは桜餅です!
その気持ちよくわかります!私は中学の時、卓球部だったんですけど、私も大会とかで緊張して、あしが動かなくなりました。緊張したときは深呼吸して、リラックスして今まで練習でしたことを思い出せば大丈夫です!焦らないことも大切です。
焦らないで落ち着いて試合頑張れ!
応援しています! 桜餅さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2018年8月6日
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