テニス部のことなんだけど....
中1のアイズですっ
わたしはソフトテニス部に
はいっているのですが､
最初30分完走
↓
ペアとボレー10分
↓
ショートランダー10分
↓
ランダー10分×3
この間水分補給ができません!!
このメニューがおわってから練習はもっとあるんですが､水はのめるときと飲めないときがあります
先輩に水のんじゃだめだよっていわれて､
1年生だけコート整備などの
準備をしています
どうすればいいですか？ アイズさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年8月10日みんなの答え：1件
わたしはソフトテニス部に
はいっているのですが､
最初30分完走
↓
ペアとボレー10分
↓
ショートランダー10分
↓
ランダー10分×3
この間水分補給ができません!!
このメニューがおわってから練習はもっとあるんですが､水はのめるときと飲めないときがあります
先輩に水のんじゃだめだよっていわれて､
1年生だけコート整備などの
準備をしています
どうすればいいですか？ アイズさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年8月10日みんなの答え：1件
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え。。。 私は中学のときソフトテニス部でした。
もちろん、1年のときは特に先輩に整備とか準備をさせないくらいの気持ちでずっと走り回っていたくらいでしたが・・・
今となっては数年前と比べ物にならないくらいとにかく暑いですから走ってボレー、乱打するだけでもいつ倒れてもおかしくないですよ、、、その間に一切水分補給がないというのはさすがにその先輩厳しすぎますよ。最近は20分に一度は必ず水分補給をするようにと言われてますから、先輩に直接言うか無理なら顧問に相談するべきだと思います。1人が嫌なら何人かで一緒に行って、水分補給のことについて伝えるべきです。命の危機に関わりますから。
かなさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2018年8月12日
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